这一期来谈谈怎么解决问题，消除负面预判。
消除负面预判要用到的技术，叫三三三聊天法。
你可以选择这样的聊天方式，就是挽回中的经典方法——“三三三聊天法。”
什么叫三三三聊天法？就是每三天联系一次，每次只说三句话，用三次解决问题。你第一句话开场，他回复一句，你最后用一句话迅速抽离。
为什么要这样跟他沟通和联系呢？因你的纠缠让他拉黑你，人都是趋利避害的，你不停的纠缠和聊天，让他感受到压力，想要马上结束你的纠缠，所以选择了拉黑你。
因此，在挽回再次联系的过程中，经常要用到一个专业术语：抽离。抽离，就是在正确的时间，用正确的方式离场，为下一次联系，埋下伏笔。同时，又不会给对方制造压力。
抽离也是用到了潜意识的影响作用。