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来自Android客户端1楼2019-04-01 10:02回复
    2019.04.01
    3xs宫廷束腰11小时
    放学后 一个橘子 西红柿鸡蛋汤 卷心菜炒肉
    (晚上没忍住吃了四口热水泡燕麦)


    来自iPhone客户端2楼2019-04-01 21:23
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      犹豫1.5kg还是2kg 想了想自己是个洗衣液拿起来都费事的人 所以:)


      来自iPhone客户端3楼2019-04-02 07:17
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        2019.04.02
        3xs宫廷束腰11小时(没进食裸腰57)
        放学后 三个烙饼(大概是十个饺子的量)
        晚上 十五个大小不等的草莓
        (在考虑要不要尝试欺骗性进食 因为体重实在不掉)


        来自iPhone客户端4楼2019-04-02 20:54
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          2019.04.03
          3xs宫廷束腰11小时(没进食束腰55)
          放学后 黄瓜卷心菜炒蛋一盘 盐味花生二十个 二十五个大小不等的草莓
          (今天吃得太多了 而且吃完过了一会才觉得很撑)


          来自iPhone客户端5楼2019-04-03 21:36
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            买了食物称 以后吃饭都要称好算好摄入量再进食 避免一不小心吃多吃撑的情况


            来自iPhone客户端6楼2019-04-03 21:38
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              2019.04.04
              我爱当肥宅:)


              来自iPhone客户端7楼2019-04-04 23:34
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                2019.04.08
                3xs宫廷束腰11小时
                放学后 盐味花生 九个煎饺


                来自iPhone客户端8楼2019-04-08 22:24
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                  2019.04.09
                  3xs宫廷束腰11小时
                  放学后 西红柿鸡蛋汤(加了银耳)
                  晚上 大半个苹果


                  来自iPhone客户端9楼2019-04-09 22:43
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                    2019.04.10
                    3xs宫廷束腰11小时
                    放学后 肉片炒菜花


                    来自iPhone客户端10楼2019-04-10 22:55
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                      2019.04.11
                      3xs宫廷束腰11小时
                      放学后 两根香蕉 黄瓜炒鸡蛋
                      (运动停了一部分 来姨妈了)


                      来自iPhone客户端11楼2019-04-11 23:08
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                        2019.04.15
                        3xs宫廷束腰11小时
                        放学后 肉片炒菜花 火龙果一个
                        (运动停了一部分 姨妈还没走)


                        来自iPhone客户端12楼2019-04-15 22:38
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                          2019.04.16
                          3xs宫廷束腰11小时
                          放学后 排骨汤一块小排骨 菠萝四分之一 栗子不到十个 玉米半个
                          (运动做了几个 忙着洗澡)


                          来自iPhone客户端13楼2019-04-16 21:19
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                            2019.04.22
                            3xs宫廷束腰15小时
                            放学后 菠萝几块 晚上一盘饺子


                            来自iPhone客户端15楼2019-04-23 17:31
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                              好吧...我突然发现以上的束腰都记错了 运动才是3xs 宫廷是2xs 救命吧....


                              来自iPhone客户端16楼2019-04-23 17:32
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