冥想时该闭眼还是睁眼?【埃克哈特托利吧】

埃克哈特托利吧关注：290贴子：1,314

艾克哈特托利老师的简介里说他有两年每天坐在公园长椅上看着来来往往的人。在艾克哈特托利老师的视频中，艾克哈特托利老师带领大家做静心冥想时是闭着眼睛的，我的问题是静心冥想时闭着眼睛好呢还是睁着眼睛好呢？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2019-04-15 18:37回复

闭眼感受内在身体更清楚，睁眼修炼注意力容易被外境干扰

来自Android客户端3楼2019-08-18 07:51

睁眼

4楼2020-03-19 23:02

都行呀

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2022-10-31 19:53

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴