依赖感很强的人，存在两种情况，一种是以自我为中心，希望他人都围着自己转，为自己服务，这种人一般在生活中有强势的一面，对他人进行颐指气使，缺乏对他人的尊重。有个性的人一般不愿意为这类人为伍的，也根本不给他们依赖的机会，因此他们一般会选择相对柔弱，能够隐忍，甚至有些胆小的人进行指使或依赖；另一种情况是自我胆小，懦弱，内心缺乏安全感，希望有人能保护自己，呵护自己。这种人本身就对外界比较警觉，谨小慎微，更不会贸然对他人进行依恋，他们担心被拒绝，担心被伤害，因此刚开始他们一般与人相处会保持在比较远的安全距离之外，只有当他们感觉自己被对方接受的时候，才会表现出依恋。只是这种人只要表现出依恋，依恋感就会特别强烈，甚至出现独霸对方的想法或行为。如，对方如果只要与他人有交往，自己就会吃醋，生气。
依赖感强的人，选择依赖对象，很像猎人打猎，前期是谨小慎微的，既担心遇到强大的猎物不小心自己被伤害，也担心猎物不小心被吓跑掉，只有当他们确定了明确的对象后才会出手。只是关系会相互转化的，过度依赖他人，也同时会被他人所影响，因此我们也总能看到过度依恋的关系中，过度依恋者的“受伤”，或彼此相互的“受伤”。