那么，在行为心理学中，腿和脚有哪些暗示性动作呢？
一、叉开的双腿
叉开的双腿是最明显、最容易被认出的“捍卫领地”式行为。很多哺乳动物（包括人），在感到压力、烦乱或威胁时都会强调自己的领地，执法人员和军人更是如此，因为他们早已习惯占据统治地位。有点滑稽的是，当他们想要战胜对方时，他们会下意识地尽量将腿叉得比其他人更宽些，以此获得更多的领地。

当人们陷入对峙状态时，他们的腿和脚会叉开。这样做并不只是为了让自己站得更稳，更是为了获得更多的领地。对细心的观察者来说，这是一种强烈的信号，至少也表明有些事情正在准备中，或者麻烦真的要来了。

二、背离重力
当我们感到高兴或幸福时，我们走起来会如步青云。恋人们互相陶醉的时候如此，孩子们盼望去主题公园时也是如此。对兴奋中的人来说，重力好像不起作用一样。这些行为都十分明显，但是，在我们所处的环境中，这种背离重力的行为似乎每天都在逃避我们的视线。

一个用手机打电话的人。听完电话后，她本来平放在地板上的左脚换了一种姿势。一般人可能不会注意到这种行为，或者认为这是一种无关紧要的动作。但是，接受过训练的观察员都知道，这种行为说明那个人一定是听到了什么高兴的事

三、快乐脚
快乐脚是指高兴时双腿和双脚一起摆动或颤动。快乐脚有时会突然出现，特别是听到或看到某些意义重大的事情或事物时。快乐脚是一种非常可靠的信号，它表示一个人认为他正在得到他想要的，或有优势从另一个人或周围环境那里赢得有价值的东西。

你不需要钻到桌子下面去寻找快乐脚，只要看看一个人的衬衫或肩膀就可以了。如果他的脚在摆动或颤动，他的衬衫和肩膀也会随之摇摆或上下震动。这些动作非常细微，但是，只要你注意观察还是可以看得到的。

腿脚的动作有时只是一个人不耐烦的表现。我们可以对一个班的学生进行观察，留意他们的腿脚多长时间抽动一下，多长时间摆动或移动一次，踢动的频率怎样等。通常，在临近下课时这些动作会变多。这时的“快乐脚”就不再快乐，而是不耐烦和希望事情加速的信号。所以，我们必须把快乐脚行为放在具体的环境中考量。例如，如果一个人天生就有神经过敏足（多动脚症候群的一种），那么我们就很难判断这个人的动作是不是快乐脚行为。再比如，如果双脚摇动的频率或强度增加，而且是发生在这个人听到或看到某些重要事件之后，那么，这就是一种对事情现状更有信心且更满意的信号。

如何通过人的身体距离判断关系？
由于不同关系之间的人的距离不同，所以我们有时可以通过人们之间的距离判断，人与人之间的关系。人类之间的距离与关系的联系可以分为4种：亲密的距离，私人的距离，礼貌的距离，一般的距离。关系越亲密，距离越短，关系越疏远则距离越长。
亲密距离：0-45cm，长时间保持这种距离，并无反感。代表关系亲密。比如热恋的情侣。
私人距离：近的私人距离45-75cm，远的私人距离75-120cm。你的伴侣有资格停留在你的私人距离内，如果有另一个目地不明的异性进入你的近的私人距离，你的伴侣便会感到不安。远的私人距离，在街上遇到熟人，会在这种距离，伸胳膊够不到对方。
礼貌距离：近的礼貌距离，在120-210cm，通常用在处理非个人事务的场合之中，比如：接待外单位的人。远的礼貌距离在210-360cm之间，通常用于比较正式的社交。例如：谈判等的正式交流。

学习微表情，最终的目的是为了在生活中的应用，能准确判断周围人内心的真实想法，这样可以更好地改善我们的人际关系，更好把握达成自己的想要的结果。商业社会，我们经常和同事，客户相处，那么如何通过一些小动作去分析对方的心理，达成自己的目的呢，下面就是一些分析小窍门。

小动作一：眼睛的常见动作

揉眼睛 反对的信号，代表对方对你的说法不赞同，不耐烦，不想和继续聊下去，应及时更换话题，找到感兴趣的话题。

眯眼或禁闭眼睛 表示怀疑或者不敢兴趣，眯眼更多的是表示怀疑意味，意图集中精神思考你说的是否真实；禁闭眼睛是一种视觉阻断，更多的是内心的不想看到，沮丧，没有调动对方的情绪，此时不应该促成，应该把重心放在对方感兴趣的方面上去。

睁大眼睛 代表对你所说的内容感兴趣，被吸引，好奇心泛起，是同意你说法的信号，正在集中精神听你讲解，注视你越久，对你表示越有兴趣。不过前提是你说的是真实的，否则对方就会当成笑话来看，此时可以更进一步拉近关系或者促成合作。

后仰俯视 代表轻蔑看不起之意，对你说的内容一点都不感兴趣，对你不接受，没有合作的欲望。一般有此举动的人大多生活较为富裕，有些傲慢想要建立高高在上的地位，抬高自己的心理态势，此时不适宜急着谈生意促成，但如果让对方心理满意，满足对方的虚荣心，说不定会有意外收获。对待这类人切记不可把姿态放太低。

小动作二：抚摸的常见动作
抚摸鼻子 最经常见的动作，多数为男性，女性大多数表现为向后捋一下头发。表示对你不够信任，或者对你有所隐瞒，不想让你知道真实意图，内心还在考察你，此时应该想办法增加她的信任感。

抚摸后脑 表示在犹豫不决，还不知道怎么做决定，一般出现这个动作说明对方做事忧犹寡断，没有什么主见，容易被人带着走，或者说表示对你的不赞同，需要你更进一步的说服力行为，增强攻势也许是一个办法。

抚摸耳朵 这情形表示着他不能作决定，左右犹豫，处于决定的边缘，此刻应该更添一把火详细重复说明，也可以立即代他决定了以促成合作。