小腹胀气一个月了，总觉得肠子里有气，不疼，就是胀，放屁之后能舒服点，但是过一会儿感觉肠子又有气了，躺的还可以不敢坐着，且放屁不臭。。。。有哪位好心人指点一下，如何能够缓解，中医说脾胃虚，吃中药，没好使啊。。。。