在日常教学中，为提高学生学习田径模块的兴趣，在跳跃的课堂教学中我一般把游戏手段运用到课堂教学中来。
    1、为提高身体的协调性，发展下肢力量，培养相互配合的能力，采用小腿勾棒跳。两人一组，同侧腿支撑，另一侧腿后伸，小腿向上勾起，把木棒放在两人勾起的膝关节处，两人按照同一节奏向前跳进。
    2、两人蹲跳。两人背对背相互挽臂一前一后蹲地准备，开始后两人协调配合蹲着蹦跳，在这一过程中，挽臂不得分开，也可采用横跳等形式进行。
    3、为发展灵敏素质和腿部力量，同时培养勇敢果断的品质，在跳跃课上设置三到四种不同高度的跳箱，按照从低到高，依次是踏跳板、一节跳箱、两节跳箱、三节跳箱等，最后放置海绵垫。可采用双脚跳或者单脚跳的形式。
4、为提高下肢力量和连续跳跃能力及身体的协调性，采用连续跳横橡皮筋的方式。开始练习时，设置的高度可在三十至四十厘米，学生连续跳跃6至7条橡皮筋。随着学生的进步和课的深入，橡皮筋高度设置可依次增加，如第一跳为30厘米，第二条为40厘米，第三条为50厘米等等。
5、为增加趣味性，培养团结合作的精神，提高身体协调一致的能力，可进行“火车赛跑”的游戏。每组可由五至七人组成，用同侧腿支撑，另一侧腿向前伸，有前面的人手握住脚踝，另一侧手搭在前面人的肩上。游戏开始后，各组应有节奏的一起向前跳动。