可以想办法领失业救济金，或者办个低保，也可以活命的！

调整睡眠的药还是要常备一些的，看医生开药，
人体就像手机需要充电才能正常运转，而睡眠对人体就是一个充电的过程，如果睡不着觉，就相当于手机没有充电，没有电用，人体就整个失去能量来源就垮掉了。
运动，饮食，睡眠，这三个习惯调整好了，病就基本好了一大半。
人体就像手机需要充电才能正常运转，而运动，饮食，睡眠，这三条对人体是最重要的三个充电途径，如果睡不着觉，不吃东西，没有运动和阳光雨露，就相当于手机没有充电，没有电用，人体就整个失去能量来源就垮掉了。
所以，调整睡眠的药还是要常备一些的。

其实，治疗精神分裂症的药的主要作用就是让你的大脑不胡思乱想，控制住你的幻觉和妄想，让你静下心来睡觉，而只要停住了胡思乱想，能睡着，不管什么精神病，都能缓解！ 精神分裂症的主要症状就是幻觉和妄想，幻听，幻视，幻触，钟情妄想，被害妄想，这些都是精神分裂症的表现形式。 有好多人其实都有精神分裂症的症状，但是因为精神分裂症听起来比抑郁症严重，所以，很多医生为了安慰病人，都只说病人是抑郁症，但是给病人开的药其实是治精神分裂症的，而且，起作用的，也真的是这些治疗精神分裂症的药物。 情绪不稳定多半都是由胡思乱想造成的，所以吃治疗精神分裂症的药也可能会有用。
很多人都是既有抑郁症又有精神分裂症

医院内科，神经内科，精神科这三个科室的医生都能开安眠药，
你挂个内科普通号，跟医生说你最近睡眠情况不好，想开点安眠药，医生都会给你开的。
一次一般只能开到一个星期左右的药量，一个星期吃完以后，要是还是睡不着觉，你再去医院找医生接着再开一星期安眠药就是了。

一个星期的安眠药你在普通内科一般是开得到的，不需要什么证明，也不需要什么监护人陪同，
但问题是，如果你真的有比较严重的精神类疾病，在发病严重的情况下，光吃安眠药你是睡不着的，还得吃其他治疗精神病的药，加强药效，再加上医生的治疗作用，才能让你睡着。

能够安眠，助眠的药物其实挺多的，赶紧去医院找合适的医生给你开合适的药吃吧！
会好的，不要太焦虑了，有时候，治疗焦虑症的药也可以帮助你睡眠！

楼主，不止抑郁症，生各种病都能要人的命，看医生吃药就是花钱买命，如果你觉得你自己这条命还有点价值，就赶紧去医院看医生吃药吧！
楼主，你到地球上来一趟，目的就是求生存，人这一辈子就是个生存游戏，人人都在拿钱买命，你还是时不时的去医院看看医生拿点药，花点钱求生存吧！

有去过医院一次 精神科 医生很敷衍我 我还没说完他就说我抑郁症 直接开药然后赶我出去 有种和我多说一句话就会很不耐烦的感觉