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跟腱炎什么时候从能好呀
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五头牛
兰州烧饼
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脚后跟上方一寸疼,休息一个月了。中间觉得好了,就跑了一次,跑完后又发作,又继续休息,这又半个月过去了,那个部位还是有点疼,手指按压那里还有点疼。不敢跑呀,不跑步太难受了。真是没办法了。
送TA礼物
IP属地:河南
1楼
2019-06-07 17:44
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拂晓睡去
内牛满面
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练练提踵
IP属地:上海
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2楼
2019-06-07 19:26
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五头牛
兰州烧饼
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现在已经好了,又可以跑了。
IP属地:河南
来自
Android客户端
5楼
2019-11-23 11:50
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鸿运12345
前来围观
7
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我都快一年了。再过段时间应该能好了。之前打球太频繁。再加上一次跑了个16公里。不喜欢做拉伸运动。跟腱末端酸胀。希望能早点打上球和跑上步!
IP属地:江苏
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6楼
2020-07-07 19:05
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兔小暖的猫咪
我勒个去
8
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我都是在跑步中恢复的
跑一休一 或跑二休二
8楼
2021-01-26 15:38
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