我是一位宝妈，更是一对双胞胎的宝妈，幸福之中也有烦恼。
因为我在怀大宝小宝的时候，身体并不很好，正在艾灸调理阶段，意外得到上苍的眷顾，送给我们一对双胞胎，虽然此时并不是怀孕生子的好时机，但我们还是毅然决然的生下了他们。可任何事终非不是十全十美的，大宝小宝由于早产，出生时体重才4斤，体质相对很多宝宝来说都偏弱，很幸运我们从事的这份事业，让我们可以从一开始就有好的方法调理宝宝们，让他们的体质也和同龄的孩子相差无几，甚至比很多同龄宝宝更好！只是大宝脾胃弱这点还在努力的路上。
前几天我们家大宝咳嗽了，特别夜里咳个不停。我习惯性的给他艾灸了身柱、肺俞、中脘，连着灸了两天，可效果并不乐观。于是我静下心来理了理大宝这一段时间发生的所有事情，终于理出了头绪，找到了咳嗽的根源。
原来5月初的时候，大宝因为出去玩，饮食不节制，吃了不少不好消化的零食。凌晨五点左右就发现他发烧了，测量腋窝体温38℃，手脚心发热。于是我立马给他用我们的艾油进行了推拿。前后总共推拿了45分钟左右，手脚心就不那么热了，体温就降到37.5℃。接着让他再继续睡觉，睡到七点，又起来推拿。当天是周六本来要去上画画班的，本来不想让大宝去的，可是他想去，于是再给他量了一下体温，已经正常了，36.8℃，于是就让他和小宝一起去了。
大概在16、7号的时候半夜开始咳嗽了，因为一直忙，没有细想，只当是晚上被子没盖好，凉了肺，于是就给灸了身柱、肺俞、中脘。连着灸了两天，半夜咳嗽有好转，但早上起来还是咳，并且有痰，胃口也不太好，且有口臭。于是联想到月初的积食，推论是积食伤了脾胃，导致脾失运化，累及肺脏。
从中医五行学说来讲，脾生肺，脾虚精微不升，痰浊不降，容易产生痰湿，于是就出现了痰多、咳嗽等肺方面的问题。治疗的时候就不能光调理肺了，就得从脾入手了。这时就要采取健脾化痰，即“培土生金”健脾补肺的方法治疗。于是我调整了艾灸穴位，选用身柱、脾俞、中脘、足三里。
效果真的是立竿见影，当天艾灸，当天晚就没再咳一声，白天咳的也少了，但是喉咙还是有痰，于是周一到周五，只艾灸了一次，孩子上学我也忙。周末两天都灸了，从22号到今天（6.1）总共灸了5次。现在晚上、白天都不咳了，胃口也恢复了，也不口臭了，偶尔还会有点痰音。但总的来说，效果还是可以的，毕竟艾灸的次不够，也不连贯。如果能坚持前三天每天艾灸一次，之后一周灸三次，半个月内多半是可以痊愈的。毕竟积食引起的咳嗽病程还是有点长的，所以调理起来要有耐心。
借此机会，我将小儿咳嗽整理如下，供大家参考。
病因病机
中医认为，有声之痰谓之咳，无声之痰谓之嗽，二者又常兼见故统称咳嗽。古人又说：“咳为有声，肺气伤而不清；嗽为有痰，脾湿动而生痰。”因此，咳嗽一证又常与痰相关，就脏腑而言以肺脾为主。
辩证施治
从病因而言，有风寒、风热、风燥、暑湿、痰浊、痰热、正虚等；引起咳嗽的脏腑主要是肺、脾胃，肺还与其系属的卫表、咽喉、大肠相关。
治疗方法
1、风寒咳嗽
（1）症状表现：咽痒咳嗽、痰白稀薄，鼻塞流清涕，或伴恶寒发热，头痛，全身酸痛，无汗，舌苔薄白，脉象浮或浮紧。
（2）艾灸原则：疏风散寒，宣肺宁嗽。以取手太阴，足太阳、任脉穴为主。
（3）艾灸取穴：风门、列缺、天突、神阙。
（4）随症加穴：发热甚者，加大椎；鼻塞涕多者，加迎香；咽痒咳频者，加孔最
2、风热咳嗽
（1）症状表现：咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咯出，咽痛咽痒，鼻流浊涕，头胀而痛，或伴发热，口干欲饮，苔薄白或薄黄，脉象浮数。
（2）艾灸原则：疏风清热，肃肺止嗽。以取督脉、手阳明、手太阴经穴为主
（3）艾灸取穴：大椎、曲池、合谷、尺泽、太渊。
（4）随症加穴：咽痛甚者，加外关、少商；痰稠、量多者，加丰隆
3、痰湿咳嗽
（1）症状表现：经常咳嗽，痰多易吐，冬春季节发作尤甚，咳声重浊，痰白质粘，胸闷胁胀，饮食欠香，身重易倦，舌苔白腻，脉象濡滑。严重者可出现气喘，腹胀、大便溏。若痰色转黄，苔色黄腻，则为蕴热之象。
（2）艾灸原则：燥湿化痰，宣降肺气。以取足太阳、手足太阴、足阳明经穴为主。若痰湿化热，痰热蕴肺，则治拟清热化痰，肃降肺气。以取手阳明、手足太阴、足阳明经穴为主。
（3）艾灸取穴：痰湿型取脾俞、丰隆、肺俞、太渊、神阙。痰热型加曲池、太白。
（4）随症加穴：气喘者，加天突、膻中；胸闷胁胀者，加内关、支沟
番外
咳嗽的病位，主脏在肺，病因病机无外乎外感六淫或内伤所生的病邪，导致肺气不清，失于宣肃，迫气上逆而作咳。
外感病因由于气候突变或调摄失宜，外感六淫从口鼻或皮毛侵入，使肺气被束，肺失肃降，《河间六书·咳嗽论》谓：“寒、暑、湿、燥、风、火六气，皆令人咳嗽”即是此意。由于四时庄气不同，因而人体所感受的致病外邪亦有区别。风为六淫之首，其他外邪多随风邪侵袭人体，所以外感咳嗽常以风为先导，或挟寒，或挟热，或挟燥，其中尤以风邪挟寒者居多。《景岳全书·咳嗽》说：“外感之嗽，必因风寒。”
2．内伤病因内伤病因包括饮食、情志及肺脏自病。饮食不当，嗜烟好酒，内生火热，熏灼肺胃，灼津生痰；或生冷不节，肥甘厚味，损伤脾胃，致痰浊内生，上迁于肺，阻塞气道，致肺气上逆而作咳。情志刺激，肝失调达，气郁化火，气火循经上逆犯肺，致肺失肃降而作咳。肺脏自病者，常由肺系疾病日久，迁延不愈，耗气伤阴，肺不能主气，肃降无权而肺气上逆作咳；或肺气虚不能布津而成痰，肺阴虚而虚火灼津为痰，痰浊阻滞，肺气不降而上逆作咳。
因此大家可结合自己的实际情况，来辩证自己咳嗽的病因病机来对症施灸。特别是内伤引起的咳嗽，它可以由不同的脏腑受损引起，此时一定要先调理好受损脏腑，再配肺脏调理，效果可事半功倍！
因为我在怀大宝小宝的时候，身体并不很好，正在艾灸调理阶段，意外得到上苍的眷顾，送给我们一对双胞胎，虽然此时并不是怀孕生子的好时机，但我们还是毅然决然的生下了他们。可任何事终非不是十全十美的，大宝小宝由于早产，出生时体重才4斤，体质相对很多宝宝来说都偏弱，很幸运我们从事的这份事业，让我们可以从一开始就有好的方法调理宝宝们，让他们的体质也和同龄的孩子相差无几，甚至比很多同龄宝宝更好！只是大宝脾胃弱这点还在努力的路上。
前几天我们家大宝咳嗽了，特别夜里咳个不停。我习惯性的给他艾灸了身柱、肺俞、中脘，连着灸了两天，可效果并不乐观。于是我静下心来理了理大宝这一段时间发生的所有事情，终于理出了头绪，找到了咳嗽的根源。
原来5月初的时候，大宝因为出去玩，饮食不节制，吃了不少不好消化的零食。凌晨五点左右就发现他发烧了，测量腋窝体温38℃，手脚心发热。于是我立马给他用我们的艾油进行了推拿。前后总共推拿了45分钟左右，手脚心就不那么热了，体温就降到37.5℃。接着让他再继续睡觉，睡到七点，又起来推拿。当天是周六本来要去上画画班的，本来不想让大宝去的，可是他想去，于是再给他量了一下体温，已经正常了，36.8℃，于是就让他和小宝一起去了。
大概在16、7号的时候半夜开始咳嗽了，因为一直忙，没有细想，只当是晚上被子没盖好，凉了肺，于是就给灸了身柱、肺俞、中脘。连着灸了两天，半夜咳嗽有好转，但早上起来还是咳，并且有痰，胃口也不太好，且有口臭。于是联想到月初的积食，推论是积食伤了脾胃，导致脾失运化，累及肺脏。
从中医五行学说来讲，脾生肺，脾虚精微不升，痰浊不降，容易产生痰湿，于是就出现了痰多、咳嗽等肺方面的问题。治疗的时候就不能光调理肺了，就得从脾入手了。这时就要采取健脾化痰，即“培土生金”健脾补肺的方法治疗。于是我调整了艾灸穴位，选用身柱、脾俞、中脘、足三里。
效果真的是立竿见影，当天艾灸，当天晚就没再咳一声，白天咳的也少了，但是喉咙还是有痰，于是周一到周五，只艾灸了一次，孩子上学我也忙。周末两天都灸了，从22号到今天（6.1）总共灸了5次。现在晚上、白天都不咳了，胃口也恢复了，也不口臭了，偶尔还会有点痰音。但总的来说，效果还是可以的，毕竟艾灸的次不够，也不连贯。如果能坚持前三天每天艾灸一次，之后一周灸三次，半个月内多半是可以痊愈的。毕竟积食引起的咳嗽病程还是有点长的，所以调理起来要有耐心。
借此机会，我将小儿咳嗽整理如下，供大家参考。
病因病机
中医认为，有声之痰谓之咳，无声之痰谓之嗽，二者又常兼见故统称咳嗽。古人又说：“咳为有声，肺气伤而不清；嗽为有痰，脾湿动而生痰。”因此，咳嗽一证又常与痰相关，就脏腑而言以肺脾为主。
辩证施治
从病因而言，有风寒、风热、风燥、暑湿、痰浊、痰热、正虚等；引起咳嗽的脏腑主要是肺、脾胃，肺还与其系属的卫表、咽喉、大肠相关。
治疗方法
1、风寒咳嗽
（1）症状表现：咽痒咳嗽、痰白稀薄，鼻塞流清涕，或伴恶寒发热，头痛，全身酸痛，无汗，舌苔薄白，脉象浮或浮紧。
（2）艾灸原则：疏风散寒，宣肺宁嗽。以取手太阴，足太阳、任脉穴为主。
（3）艾灸取穴：风门、列缺、天突、神阙。
（4）随症加穴：发热甚者，加大椎；鼻塞涕多者，加迎香；咽痒咳频者，加孔最
2、风热咳嗽
（1）症状表现：咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咯出，咽痛咽痒，鼻流浊涕，头胀而痛，或伴发热，口干欲饮，苔薄白或薄黄，脉象浮数。
（2）艾灸原则：疏风清热，肃肺止嗽。以取督脉、手阳明、手太阴经穴为主
（3）艾灸取穴：大椎、曲池、合谷、尺泽、太渊。
（4）随症加穴：咽痛甚者，加外关、少商；痰稠、量多者，加丰隆
3、痰湿咳嗽
（1）症状表现：经常咳嗽，痰多易吐，冬春季节发作尤甚，咳声重浊，痰白质粘，胸闷胁胀，饮食欠香，身重易倦，舌苔白腻，脉象濡滑。严重者可出现气喘，腹胀、大便溏。若痰色转黄，苔色黄腻，则为蕴热之象。
（2）艾灸原则：燥湿化痰，宣降肺气。以取足太阳、手足太阴、足阳明经穴为主。若痰湿化热，痰热蕴肺，则治拟清热化痰，肃降肺气。以取手阳明、手足太阴、足阳明经穴为主。
（3）艾灸取穴：痰湿型取脾俞、丰隆、肺俞、太渊、神阙。痰热型加曲池、太白。
（4）随症加穴：气喘者，加天突、膻中；胸闷胁胀者，加内关、支沟
番外
咳嗽的病位，主脏在肺，病因病机无外乎外感六淫或内伤所生的病邪，导致肺气不清，失于宣肃，迫气上逆而作咳。
外感病因由于气候突变或调摄失宜，外感六淫从口鼻或皮毛侵入，使肺气被束，肺失肃降，《河间六书·咳嗽论》谓：“寒、暑、湿、燥、风、火六气，皆令人咳嗽”即是此意。由于四时庄气不同，因而人体所感受的致病外邪亦有区别。风为六淫之首，其他外邪多随风邪侵袭人体，所以外感咳嗽常以风为先导，或挟寒，或挟热，或挟燥，其中尤以风邪挟寒者居多。《景岳全书·咳嗽》说：“外感之嗽，必因风寒。”
2．内伤病因内伤病因包括饮食、情志及肺脏自病。饮食不当，嗜烟好酒，内生火热，熏灼肺胃，灼津生痰；或生冷不节，肥甘厚味，损伤脾胃，致痰浊内生，上迁于肺，阻塞气道，致肺气上逆而作咳。情志刺激，肝失调达，气郁化火，气火循经上逆犯肺，致肺失肃降而作咳。肺脏自病者，常由肺系疾病日久，迁延不愈，耗气伤阴，肺不能主气，肃降无权而肺气上逆作咳；或肺气虚不能布津而成痰，肺阴虚而虚火灼津为痰，痰浊阻滞，肺气不降而上逆作咳。
因此大家可结合自己的实际情况，来辩证自己咳嗽的病因病机来对症施灸。特别是内伤引起的咳嗽，它可以由不同的脏腑受损引起，此时一定要先调理好受损脏腑，再配肺脏调理，效果可事半功倍！
