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求大家推荐一些能在家中做,养生的运动

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求大家推荐一些能在家中做,养生的运动


来自Android客户端1楼2019-06-12 20:59回复
    站桩,固肾功,


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2019-06-12 21:00
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      站桩、打坐、固肾功都可以啊!


      IP属地:江苏来自Android客户端5楼2019-06-12 21:20
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        养生功很多的,【戒色养生视频】还有【changerking】这两个号帖子里就有很多厉害的养生功,精品区养生方法找找就有,推荐拱头功,拉筋术最终版,藏密功,长寿功,站桩,


        来自Android客户端6楼2019-06-12 21:23
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          固肾功,拉筋术,站桩。


          来自Android客户端9楼2019-06-12 21:27
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