我想问问，这几天我都是上来就做波比跳（30个）
前几天还没事，昨天那一天胃里一直不舒服，就停了一天，今天也是没热身就波比跳结果做了10个后，就有点反胃。。。是不是因为没活动开，就剧烈运动，身体没发一下子适应导致的
前几天还没事，昨天那一天胃里一直不舒服，就停了一天，今天也是没热身就波比跳结果做了10个后，就有点反胃。。。是不是因为没活动开，就剧烈运动，身体没发一下子适应导致的
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