旺季又到了，又一波小号开启了赚钱模式。
遍地的生物营养学教程充斥着这个已经没落的贴吧。
更有甚者，将其精确到0.01克，真的厉害，
菜鸟们可曾知道这个丝毫不会对你的增长有任何帮助，你没有那么精致需要精确到0.1克来计算
吃 真的很随意，一般玩玩的 也就 吃饱，练死，睡好，就行了。
我直播过我每天吃的什么，白馒头，蛋饼，肉包子，盒饭（不超过15元的那种）
肌肉的世界里只有这5个字，而合成与代谢的世界里，很遗憾，没有你们神话了的蛋白质的位置---这句话我说的，我负责到底
只要热量得到保证和满足，在合成优于正常人的前提下，吃屎都比吃粉强，2019年了， 很高兴这个道理懂的人越来越多了，但是还有前赴后继的小白+利益获取者在拼命的强调蛋白质
有些小白被洗脑到最后，没粉 不练，没BCAA，练不动，没大出来，是因为肌酸品牌问题，岂不是很可悲，
任何一个你帮他们当成偶像来看到的角色，他们对白粉，肯定没有你来的虔诚。


2017年末 我正式退出了这个运动，这就是退出一年半后的状态，2018年的夏天已经是路人了，毫无任何训练痕迹然后 在1年之后 就成了路人，一个彻彻底底的路人，
最后问题来，蛋白质的信徒们，用你们充满蛋白质的脑浆来推算下，反过来图2到图1 如果正常饮食不多增加一勺粉，需要多久？？ 答案立刻揭晓