看到好多贴吧打广告都是卖减肥药什么的，或者说节食，都是伤身体的
今天我安利一个我自己的减肥，十三天瘦了10斤，不吃药不运动不节食，这几天准备再瘦瘦肚子，有拍照有视频每天记录自己的点点滴滴，真的想减肥的朋友可以买个称早晚称一下做个记录#减肥##瘦身#还需要坚持接着减肥哈哈，现在还是太胖，穿个汉服都不敢拍脸，等着减肥成功穿汉服出去玩