分享—-如何做到终身学习
1、把握整体：学习过程中遇到的知识，不是孤立的，它们彼此都有内在的关联，所以学习的时候要有整体意识。方法一：无论是看书还是付费课程，我们都可能会遇到内容太多记不住的问题，这时候把目录打印出来，可以帮我们从整体上加以理解和记忆。方法二：读书时先读开头和结尾，总结整个内容的来龙去脉，包括创作思路、思考方式、学习目标等，就对素材有整体的把握。
2、给自己讲课：学习的一大障碍就是遗忘，可以运用多感，即动用听、说、读、写等所有身体感觉来记忆，比如进行自我授课，准备好PPT先讲给自己听，一定要发出声音，把自己当做学生，让自己听到课程内容，并按正式授课来要求自己。
3、让大脑加速：大脑快速运转意味着激活大脑，这时人的理解会更快，现在网上很多学习类音频和视频，我们可以用1.5或者2倍的倍速播放，来提高自己的专注力和大脑对信息的处理能力。
4、有效的徒劳：学习过程中，不要只盯着手里的资料，这样会局限自己的视野，可以多搜集与主题相关的周边信息，比如主讲老师的资料、编写者的故事、成功案例等，让自己对这个领域的感知更加全面。
1、把握整体：学习过程中遇到的知识，不是孤立的，它们彼此都有内在的关联，所以学习的时候要有整体意识。方法一：无论是看书还是付费课程，我们都可能会遇到内容太多记不住的问题，这时候把目录打印出来，可以帮我们从整体上加以理解和记忆。方法二：读书时先读开头和结尾，总结整个内容的来龙去脉，包括创作思路、思考方式、学习目标等，就对素材有整体的把握。
2、给自己讲课：学习的一大障碍就是遗忘，可以运用多感，即动用听、说、读、写等所有身体感觉来记忆，比如进行自我授课，准备好PPT先讲给自己听，一定要发出声音，把自己当做学生，让自己听到课程内容，并按正式授课来要求自己。
3、让大脑加速：大脑快速运转意味着激活大脑，这时人的理解会更快，现在网上很多学习类音频和视频，我们可以用1.5或者2倍的倍速播放，来提高自己的专注力和大脑对信息的处理能力。
4、有效的徒劳：学习过程中，不要只盯着手里的资料，这样会局限自己的视野，可以多搜集与主题相关的周边信息，比如主讲老师的资料、编写者的故事、成功案例等，让自己对这个领域的感知更加全面。
