1.室内外温差别超5℃使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。
2.常喝一杯板蓝根冲剂平时可常喝一杯白云山板蓝根冲剂，防止感冒，增强免疫力。
3.空调房必须开窗换气开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，使用空调器房间保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。
4.出汗时别对着空调吹有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水，尤其要避免空调直接吹向颈部。
5.空调房最长待四小时在使用空调的房间里不要待时间过长，三四个小时还可以，每天晚上最好能洗个温水澡。
6.空调必须勤清洗消毒要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。
大家要注意了哦~