这个粥要怎么煮啊？什么比例？

楼主你好， 我有些症状和你相似。也主要是因为湿热体质，脾胃虚弱等等的症状。。 请问你的薏米先浸泡后再加热祛寒？ 还是直接加热祛寒后直接泡水？谢谢

现在呢

楼楼快来回访

kc好了吗

8.31第七天，没喝，半夜两三点的时候才睡（熬夜夜猫子），男友说口有点点味道
9.1第八天，没喝，目前没有味道。
所以昨晚有味道可能一是没喝这个水，而是熬夜太晚，并吃了很多辣的东西还有海鲜。不过味道肯定比以前好淡太多太多了。
所以湿热体质还是要坚持调理湿气和脾胃，不能像我一样不忌口和作息不规律。
另外，我大便从一天两次变成两天一次了，便秘的同学配方需慎重。

请问楼主，舌苔好了吗，谢谢楼主的分享，我已经买了这些食材，真希望能好起来，真的是被口臭毁了半辈子。

楼主在吗？请问你大便情况怎么样？

楼主有没有嗳气腹胀的情况呢

确认过眼神，是个打广告的人

9.2第九天，继续喝，无臭味

9.3第十天，无臭味

楼主请问你之前有多臭？原来把指尖放舌苔几秒后是什么味道？

9.3我的脾胃阴虚好像变成阳虚了。。症状是：这两天到下午晚上的时候有点反胃，口水变多，胃不太舒服，老打嗝。薏米有寒性，要停用了，已经连续喝了10天了。各位要针对自己的症状及时调整用药哦，接下来我就主要使用性平的材料，先去掉薏米试下。

9.4 第11天？12天？依旧是不臭的一天
感觉变胃寒了明天炖个红枣莲子银耳桂圆羹温补一下。。。终于知道为啥以前看中医只给开一周的量，一周的用药足以改变体质呢。自己用中药的同学要时刻关注体质变化啊，避免朝相反的道路越有越远。。。
再次重申一下：薏米赤小豆芡实茯苓水只适合湿热阴虚的同学喝哦，胃寒的同学喝了会变严重～