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生酮平台期怎么办呀??

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生酮平台期怎么办呀??


来自iPhone客户端1楼2019-08-30 12:09回复
    去旅游的时候退酮了 回来再入酮 现在酮色在两个加三个加左右 可是体重就没掉了


    来自iPhone客户端2楼2019-08-30 12:10
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      运动,暴食一顿,断食一两天,各种方法试呗


      IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2019-09-01 16:33
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        控制脂肪 喝点清咖


        来自iPhone客户端4楼2019-09-02 14:12
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