黄金酱豆腐
准备：海鲜菇、鸡蛋、辣椒粉、五香粉、生抽、老抽、豆腐、葱花
步骤：海鲜菇先烫熟，用辣椒粉、五香粉、生抽、老抽调个料汁，把豆腐煎两面金黄，倒入搅匀的鸡蛋，放海鲜菇，放料汁翻炒一下，出锅后加葱花

西红柿花菜鸡胸肉
准备：西红柿、花菜、鸡胸肉、葱、蒜、生抽、盐
步骤：花菜先焯水，把鸡胸肉切成条，炒一下葱、蒜、鸡胸肉，炒一会加生抽，在翻炒一下加西红柿花菜一点盐调味

西葫芦鸡胸肉
准备：西葫芦、鸡胸肉、萝卜丁、葱、蒜、生抽、盐、醋
步骤：鸡胸肉切成块，先加油炒下葱蒜，在炒下鸡胸肉，加盐，生抽，醋调味，加入胡萝卜丁和西葫芦就可以出锅了

番茄豆腐
准备：番茄丁、香菇丁，黑木耳，豆腐、1个鸡蛋、橄榄油、葱、蒜、生抽、醋、生抽、料酒、蚝油
步骤：豆腐切成块，倒入一颗打好的鸡蛋，晃动一下，让每块豆腐粘上鸡蛋，两勺生抽，一勺料酒，一勺蚝油，少许清水搅拌均匀备用，锅中喷油，把豆腐蛋液一起放入锅中，煎到鸡蛋凝固捞出，再次喷油，放蒜末炒香，加去皮的番茄丁，翻炒一会儿，加香菇丁，黑木耳翻炒，再把刚才的豆腐放进去，浇上酱汁，盖盖子，焖煮3分钟，开盖收汁撒葱花

茄汁玉米鸡胸肉
准备：鸡肉、料酒、盐、番茄、葱花、玉米粒
步骤：鸡肉切丁加料酒，盐腌制，番茄炒熟加水煮开，加入鸡肉，玉米粒翻炒，最后加盐和葱花，
准备：鸡肉、料酒、盐、番茄、葱花、玉米粒、大蒜、淀粉、生抽，蚝油
步骤：鸡肉切丁，番茄剁碎备用，鸡肉加盐，淀粉，生抽搅拌腌制10分钟，番茄倒入锅中添加清水，煮成番茄酱，倒入熟玉米粒，鸡胸肉翻炒片刻，倒入生抽，蚝油，翻炒2分钟

番茄金针鸡胸肉
准备：鸡肉、料酒，生抽，黑胡椒、蚝油、番茄、蒜、金针菇
步骤：鸡肉切丁加料酒，生抽，黑胡椒、蚝油抓匀，腌制10分钟，锅中喷油加蒜炒香，放入番茄翻炒出汁后，铺一层金针菇，在加入鸡肉，盖上盖子焖煮5分钟。

杭椒鸡胸肉
准备：鸡肉、料酒，生抽，黑胡椒、淀粉、蚝油、小米辣、蒜、老抽
步骤：杭椒，小米辣切段，鸡肉切丁加料酒，生抽，黑胡椒、淀粉抓匀，腌制几分钟，锅中喷油加鸡胸肉炒变色，放入小葱段翻炒，放入杭椒、小米辣，蚝油、老抽，炒到辣椒断生，放入蒜泥翻炒出锅

黄焖鸡胸肉
准备：鸡肉、料酒，生抽，老抽，蚝油，花椒，胡椒粉、生姜、胡萝卜丁，土豆丁，杏鲍菇丁、胡萝卜丁，土豆丁，杏鲍菇丁、青红椒
步骤：鸡肉切块加料酒，生抽，老抽，蚝油，花椒，胡椒粉抓匀，腌制30分钟，锅中不放油放两片生姜加鸡胸肉小火煎至两面发白，挪到一边，放入胡萝卜丁，土豆丁，杏鲍菇丁翻炒一会，再加入香菇片翻炒，把刚才腌制鸡胸肉的腌料放进去，再加一小碗水，盖盖焖煮5分钟至土豆变软，开盖加入青红椒翻炒，大火收汁即可

香煎花菜鸡胸肉
准备：鸡肉、椒盐，黑胡椒、辣椒粉、生抽、孜然、花菜
步骤：鸡肉切块加椒盐，黑胡椒、辣椒粉、生抽抓匀，腌制，锅中放油先煎一下花菜，在煎下腌制好的鸡胸肉，加一点孜然，翻炒下。

鸡胸肉炒香菇
准备：鸡肉、香菇、葱、姜、蒜，料酒、生抽、小米辣、胡椒粉、蚝油
步骤：鸡肉切片加葱、姜、蒜，料酒、生抽抓匀腌制5分钟，香菇、小米辣切丝，锅中放油先炒一下葱、姜、蒜加胡椒粉，翻炒一下放辣椒，鸡胸肉，再放香菇，然后加入生抽、蚝油翻炒下。

肉末茄子
准备：茄子、生抽、老抽、陈醋、蚝油、鸡胸肉末、葱、姜、蒜末、小米辣、葱花、
步骤：茄子去皮切条蒸15分钟，一勺生抽，一勺老抽，两勺陈醋，一勺蚝油，适量水搅拌均匀备用，锅中喷油，倒入鸡胸肉末翻炒至变色，加入葱姜蒜末炒香，再把蒸好的茄子放进去，加上酱汁盖盖儿焖两分钟，开盖撒上小米辣和葱花，大火收汁即可。

炒圆白菜八爪鱼
准备：八爪鱼、圆白菜、辣椒，生抽、老抽、盐
步骤：锅里加油，炒下辣椒，八爪鱼，放圆白菜，加盐、生抽、老抽大火翻炒。

辣椒炒鸡胸肉
准备：辣椒、鸡胸肉、生抽、盐
步骤：把辣椒、鸡胸肉切条，锅里加油，炒下鸡胸肉，辣椒，加盐、生抽调味。

豆芽炒鸡胸肉
准备：豆芽、鸡胸肉、生抽、盐
步骤：把鸡胸肉切条，锅里加油，炒下鸡胸肉，然后炒豆芽，加盐，生抽调味