运动和节食都没能瘦两斤，反而涨了，自己好崩溃啊【减肥吧】

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运动和节食都没能瘦两斤，反而涨了，自己好崩溃啊

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2019-10-14 22:20回复

运动还不敢停，停了反弹的更厉害

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2019-10-14 22:21

不感兴趣

开通SVIP免广告

可是试试酵素，自己就是用这个瘦的，完全不反弹

来自Android客户端3楼2019-10-14 22:41

收起回复

我用了一个方法瘦下来后一直没胖

来自Android客户端4楼2019-10-14 23:01

我吃糖果一个月不到瘦了十几斤，不忌口的懒人剪脂糖果，你可以试试

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2019-10-14 23:18

慢慢来最好不要节食非常容易反弹我是低卡的食物代替高卡食物不吃甜食不喝饮料早晚吃饭少油每天运动30-60分钟主要是坚持

来自Android客户端8楼2019-10-15 13:47

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