06年吸烟到现在19年，戒烟戒了很多次，每次都没超过1周，总觉得自己像有蚂蚁爬一样，看别人一说我戒烟戒了几个月还是复吸了…根本就没有了动力。
前不久总觉得胸口痛，卡黑痰，总觉得嗓子里有痰拉不出来，一直咳也没用，觉得在这样下去也许就要完蛋了，然后深深的连续吸了两根烟，准备戒严了。现在已经第14天了，感觉胸口基本上感觉不到疼，基本不怎么卡痰了，呼吸特别痛快，这两天看见人家吸烟，我总是忍不住往边上靠，猛吸两口气过过瘾，希望能继续坚持下去！！
想吸烟的时候就像吸烟那样猛吸两口空气，感觉也很爽。