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坐骨神经痛怎么办吧 关注：460贴子：5,544

坐骨神经痛有效预防

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1楼2019-11-09 11:30回复
    尝试过喝中药，喝过就吐了
    2楼2019-11-09 15:38
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      2026-05-05 22:55:00
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      多大了？检查没有啊！
      4楼2019-11-19 11:39
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        多喝水 不要过多的运动
        来自Android客户端5楼2019-11-28 20:23
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          改正不良姿势，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地休息减少劳损，多休息以减轻肌肉紧张度。
          6楼2019-12-04 13:12
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            忌口多注意就行了。
            来自Android客户端7楼2019-12-13 20:04
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              口服布洛芬胶囊，维生素c片，口服活血止痛片都可以
              8楼2019-12-16 15:59
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                要改变一下以前的生活习惯，比如久坐的人要避免久坐了，因为一直保持一个姿势，肌肉就容易劳损，还是多运动一下，当然强度也不能太大了，只能是轻柔一点吧，保持一个稳定的状态。
                9楼2019-12-26 13:42
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                  2026-05-05 22:49:00
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                  楼主用过济愈堂坐骨顺古安玉贴没，如果没用过的 话，我可以给你推荐一下，这个效果还是不错的，我 用着挺好，好了以后也要好好休息，多注意保护腰背和腿部，少吃辣椒少喝酒
                  10楼2020-05-06 16:14
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                    得了坐骨神经痛还是积极治疗的比较好，用了坐骨顺古安玉贴恢复的挺好的，现在都在好好的预防着，不想再受那个罪了
                    11楼2020-06-01 16:39
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                      预防大于治疗
                      来自iPhone客户端12楼2020-06-08 15:55
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                        多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米等；忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等。
                        15楼2023-02-09 09:30
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                          保持心情开朗，一定要多注意休，多吃一些水果。
                          17楼2023-12-20 09:27
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                            楼主怎么样了？
                            18楼2024-01-23 09:02
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                              2026-05-05 22:43:00
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                              坐骨痛是无菌炎症，多与外伤或是运动过量或是劳损所致，平时要多注意保暖，避免过度劳累。
                              19楼2024-03-30 16:55
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