脸胖怎么样才能瘦脸，女生应该都跟我一样有过这种问题吧，我属于那种脸特别圆，都是肉的人，体验就是明明体重一直稳定没上过100，但别人看来我的体重随春夏秋冬变化。初中全校要求穿宽大的校服，周围人就都觉得我是个胖子我自己也这么觉得。冬天穿多了有次有个男同学和别人打赌说我有120。
一开始我是按摩瘦脸的，这方法也是我闺蜜推荐给的，有兴趣的人也可以一起做做看：
1.提下颚：食指和中指夹住下颚，从下巴网耳根处提拉，再由食指关节沿着颈部滑到颈窝，左右各10次，主要是靠食指用力，动作要连续
2.推下巴：双手握拳，大拇指指腹抵住下巴尖推向耳后。左右各10次，要那种一推一把肉的感觉
3.提下巴：仰头，用四根手指背面交叉着放在下巴处向两侧提拉，做20次~
4.拖下颚：双手托住下颚，大拇指根部津贴下巴尖，向斜后方提拉保持1分钟不动。
不过这个方法呢，见效太慢了，我自己做了一个来月吧，实在受不了了，我闺蜜跟我说她坚持了小半年才瘦下来，我一听就打了退堂鼓，后来又换别的方法，无意间在知乎看到有人说吃佳颜果瘦脸，抱着试试的态度买了一些回来，大概吃了两个月不到吧，这个过程感觉还蛮快的，每天跟吃零食一样就可以了，现在再自拍真的好明显（请忽略美颜~~）
之前我告诉我妈我想去打瘦脸针（后来才知道瘦脸针不能瘦脂肪~~），我妈拦住我不让我去，我就用这些自己找的瘦脸方法，还好最后成功了，没有白费我这么多年的努力，现在我妈见了我问我是不是偷偷去整容了
这里把我用过的瘦脸方法分享给大家，瘦下来以后就再也不担心脸胖怎么样才能瘦脸了，希望大家也能找到适合自己的方法让自己瘦下来。
一开始我是按摩瘦脸的，这方法也是我闺蜜推荐给的，有兴趣的人也可以一起做做看：
1.提下颚：食指和中指夹住下颚，从下巴网耳根处提拉，再由食指关节沿着颈部滑到颈窝，左右各10次，主要是靠食指用力，动作要连续
2.推下巴：双手握拳，大拇指指腹抵住下巴尖推向耳后。左右各10次，要那种一推一把肉的感觉
3.提下巴：仰头，用四根手指背面交叉着放在下巴处向两侧提拉，做20次~
4.拖下颚：双手托住下颚，大拇指根部津贴下巴尖，向斜后方提拉保持1分钟不动。
不过这个方法呢，见效太慢了，我自己做了一个来月吧，实在受不了了，我闺蜜跟我说她坚持了小半年才瘦下来，我一听就打了退堂鼓，后来又换别的方法，无意间在知乎看到有人说吃佳颜果瘦脸，抱着试试的态度买了一些回来，大概吃了两个月不到吧，这个过程感觉还蛮快的，每天跟吃零食一样就可以了，现在再自拍真的好明显（请忽略美颜~~）
之前我告诉我妈我想去打瘦脸针（后来才知道瘦脸针不能瘦脂肪~~），我妈拦住我不让我去，我就用这些自己找的瘦脸方法，还好最后成功了，没有白费我这么多年的努力，现在我妈见了我问我是不是偷偷去整容了
这里把我用过的瘦脸方法分享给大家，瘦下来以后就再也不担心脸胖怎么样才能瘦脸了，希望大家也能找到适合自己的方法让自己瘦下来。
