印尼雅加达洪灾后，疾病爆发高峰期，小心预防这些疾病、传染病！

雅加达元旦暴雨引发洪灾，虽然目前雨已停歇，但雅加达北区依然泡在水里，截止至1月3日，死亡人数超过40人，约3.5万雅加达居民在政府临时救灾点避难。这是雅加达自2013年以来最严重的洪灾。洪灾对环境和卫生的破坏性影响极大，可引发多种疾病的爆发。通常洪灾后的一周内是疾病爆发的高峰期。
本文会介绍洪灾常见病、几种印尼全境便利店、中药店能方便买到的常见药品、以及预防洪灾后疾病的要点。
皮肤病
皮肤病是洪灾的常见病之一。雅加达洪灾导致污水泛滥，民宅、车辆浸泡在污水之中。居民手足接触污水、浸于污水之中，容易引发慢性湿疹、接触性皮炎（contact dermatitis）、皮肤癣。同时，积水可造成蚊虫大量繁殖，居民被叮咬后引发虫咬皮炎(insect bite dermatitis)。

图为两名女子淌水走过受灾地点，皮肤长时间接触污水，可导致皮肤疾病。图源：Reuters
湿疹及皮炎症状多为出现皮肤瘙痒、皮肤上出现红斑、丘疹、水疱，渗出透明液体。患者需保持皮肤干燥，避免接触污水，减少摩擦。外敷可选择中药“老鹳草软膏”。
病情严重咨询医生后口服抗组织胺药（Antihistamines）或皮质类固醇药（Steroids）。
因灾后环境污染真菌感染，接触不卫生污水、物品、以及印尼温暖潮湿气候引发的手癣、足癣等皮肤藓病可外敷“净肤膏”。
遵医嘱内服维生素A或抗组织胺药。
此外，被洪水中的杂物划伤容易导致破伤风。伤口可以先用清水清洗，之后用碘酒、酒精进行消毒。
腹泻
洪水后因饮用被污染水源的水，食用不卫生的食物容易导致腹泻。而引发腹泻的细菌能够在湿热的污水中存活数天。有居民表示水龙头里的水在洪灾后变浑浊，因此只饮用矿泉水。

1月3日洪水退后，雅加达居民清理家中淤泥。图源：ANTARA FOTO/HAFIDZ MUBARAK/VIA REUTERS
因洪水受凉、外感暑湿型腹泻，以及暴雨引起的受寒感冒、暑湿感冒可服用“藿香正气口服液”。
若急性肠胃炎、恶心呕吐可服用“枫蓼肠胃康颗粒”。
请勿食用经洪水浸泡过的食物，停水停电后也不要食用冰箱里变质的食物。请勿直接用被污染的水清洗食物或碗筷，也不要用来漱口。
可以用净水片将生活用水消毒，也可煮沸后再使用。