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一个月30天每天跳50个波比跳,看看一个月后会有什么变化?

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视频来自:百度贴吧


1楼2020-01-12 08:04回复
    每天50个波比跳有锤子用。。。我每天80-100个,还是85公斤


    来自Android客户端2楼2020-03-27 14:39
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      腰脱了


      来自Android客户端3楼2020-04-19 18:00
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        50个!你能坚持每天10个就不错了!我是说标准的波比跳


        来自iPhone客户端4楼2020-05-04 10:31
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          150个 俩月了


          来自手机贴吧5楼2020-10-09 13:05
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