将这一贴作为我这一次戒色的打卡贴。

花了1个小时，手脑一起记了大概60个单词。

想通过戒色恢复脑力和体力，考上一个好大学。

第二天打卡

不能看黄，看黄就是破戒。

戒色不是万能的，只有通过自己在戒色背后的不断奋发努力，才能实现自己的梦想

如果有幸去复旦学府里深造，那一定是我积了好几辈子的福德了吧

第三天，和心理医生好好谈了谈，明白了1、专注于当下，不要总是规划未来。2、心理健康的特质就是自己心理平衡，社交关系平衡。就是不影响别人也不影响自己。3、每个人或多或少或重或轻都有一定的心理问题，重要的是接纳自己，那么就不会被他们困扰。4、在该有的年纪做该做的事情。

戒色并不是我生命里的全部，不要太执着于它，让生活充满多元。

玩了游戏斗地主2小时，觉得无聊透顶，浪费时间精力。以后不会玩，偶尔几个星期玩一次。

以前的好朋友给我写信，很开心，觉得我们之间友谊很深。并回了信。

第五天。游戏时间比较多