因免疫力低下，每年冬天老是感冒咳嗽，而且每次都得一个多月才能好，每次都要吃很多抗生素，已经持续近10年了，一年四季怕冷怕风，今年冬天感冒虽然没咳嗽（幸亏没咳嗽，要不新冠肺炎吓死人了），但也老是反复感冒一月余，而且体虚老出汗，实在没办法，吃上玉屏风！近2年又是更年期，毛病渐多，腰椎间盘、颈椎出了问题，天天感觉浑身难受，哪哪都不舒服，2天前开始练练八段锦，看有没有改善，希望自己坚持下去，并且能带动老公也坚持练！