可能很多男性朋友都会有这样的疑惑，随着年龄的增长，精力不济的问题是普遍现象，也是正常的生理现象，值得这么重视吗?事实上，精力不济首先就是人们肾功能逐渐衰退的一种表现，用中医的话说，叫做肾气不足。这种情况虽然不是仪器能够直观看到的病症，但是却对生活有非常大的影响，最直接的影响就是夫妻生活。夫妻生活质量下降、无法体会到性快感，甚至有些男性朋友出现阳痿早泄等情况，这些都严重影响到家庭的和谐和稳定。因此，男性朋友一旦出现这种情况，就要及时治疗，保证身体的真正健康。

对于男人来说，阳气就好比是身体的房梁，有了这根房梁支撑，身体这个大厦就不会倒、不会垮；一旦阳气没了，房子没了梁，自然就会倒了、垮了。因此，要想身体坚固不倒，要想身心繁荣昌盛，首先要打造好阳气这根梁。