本以为回家会保持，一直都保持的很好，直到疫情的出现。。。然后疯狂放纵，胖了十斤
今天开始就努力减肥+学习！

2.28早上起来听网课，然后我妈做的鸡蛋饼，由于太难吃，我只吃了半个，然后排便后称体重69.7，哎胖了十斤啊，希望是水肿，到目前没有别的进食

天鹅臂Day4打卡

晚上吃了半碗饭，然后周六野十分钟hiit，太累了根本做不下来，感觉胳膊要骨折了，然后美丽芭蕾Day5打卡

今天是69.0 啊，三天瘦了一斤半，还是加油啊！！！中午自己做了麻辣烫真的好难吃，吃了一半就倒了，罪恶的喝了一个青梅绿茶，然后做了周六野hiit，感觉大部分都跟上了，就是手臂力量太弱了，每次俯卧撑都嘎吱嘎吱的

今天68.9，可能是早上没排便不然会更轻，然后中午吃了妈妈做的大碗香麻辣烫，绝了！吃了一半吧，我家祖传大碗的三分之一，然后喝了一个冰牛奶，我在b站上发现了十元的下颚线练习，我要好好坚持打卡

今天68.9，可能是早上没排便不然会更轻，然后中午吃了妈妈做的大碗香麻辣烫，绝了！吃了一半吧，我家祖传大碗的三分之一，然后喝了一个冰牛奶，我在b站上发现了十元的下颚线练习，我要好好坚持打卡
下颚线Day1

好久没记录了，中间大吃大喝了好多好多天，都怪万恶的外卖！
今天早上是68.7 啊！！！在家减肥最大的阻碍是我娘，每天都买不同的水果，还用空气炸锅做不同的东西，我恨！希望可以快点到67啊