每天上下楼梯 1小时能瘦身吗【囚徒健身吧】_百度贴吧

08月10日漏签0天

囚徒健身吧关注：260,565贴子：1,509,495

5回复贴，共1页

<返回囚徒健身吧

每天上下楼梯 1小时能瘦身吗

只看楼主收藏回复

不喜欢跑步具体怎么操作呢

送TA礼物

1楼2020-03-01 17:19回复

你都来我们囚吧问这个问题了，你说怎么瘦身。另外，上下楼梯一小时，姿势不正确的话很伤膝盖吧，而且，估计你也坚持不了那么久，顶多10分钟

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2020-03-01 19:16

不感兴趣

开通SVIP免广告

跳绳，波比跳，了解一下，瘦身杠杠的

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2020-03-01 19:16

你能做到1小时再说吧

IP属地:广东

4楼2020-03-01 20:26

那你不如开合跳

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2020-03-01 21:43

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

5回复贴，共1页

<返回囚徒健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴