如果有个高人带带就好了，新人一枚
下面问问题（其他吧里也发了这些问题想请教，没师傅。。。）
记得前些年好像查的修道就说是假的，前几天偶然想查中医穴位，多看几篇文章才了解到修道真的存在，或许前几年不知什么原因国家放开了吧，作为才接触几天的新人查一堆资料先证实部分，再通过资料查其功能，了解了一些相关方面证实准备开始时，有疑问了，请大佬们解释一下，我也想做大佬
1.中丹田有说是在膻中穴，有说在心下肾上之所，人身之中，有说心下与脐门正中，那到底具体一些是在哪儿。
2.心窝处：有人说是膻中的，也有人说是巨阙穴周围，这个心窝处又是在哪儿
3.下丹田有人说是肚脐内，还有人说是脐下小腹部包括关元，气海，神阙，命门的部位，更有人说常说的就是脐下三寸的关元穴。下丹田准确位置又是在哪里
还有还有，真气修行法，站桩法，密宗气功，内丹法等等哪个功法好，都有什么特点啊，知道在精不在多，所以想请高人大佬们指点