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开个帖子记录下每天的生活 主要是监督一下自已的作息 我是那种

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开个帖子记录下每天的生活 主要是监督一下自已的作息 我是那种稍微好一点就作的人 稍微好一些就开始熬夜 全天躺着 然后犯病了又后悔 然后调整一下就好一些。然后又犯病 周而复始 今天下决心 好好调整 每天监督


IP属地:北京来自Android客户端1楼2020-03-06 14:54回复
    今年37岁女 曾经在2007年由于我奶奶去世 得过这个植紊 当时全身不舒服 去医院各个科室查了个遍 结果什么事没有 然后情况持续到2010年 怀孕后所有症状消失 现在孩子9岁 然后2018年5月 由于老人身体不 辞职接送孩子 照顾孩子 2018年6月的一下 坐公交车去接孩子 突然在公交车上呼吸困难感觉要晕倒 小车后走到家就缓解了 从那之后 植紊复发 到现在 好好坏坏的


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2020-03-06 14:58
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      2026-01-01 17:13:17
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      去年冬天 头疼头晕了一个冬天 开春开始好转 一开始以为颈椎病 然后做了个全身体检 发现颈椎没问题


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2020-03-06 15:01
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        中间有段时间 每天出去走10000步 然后找事情自己做 中间好了 2.3个月


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2020-03-06 15:02
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          后来我接孩子开车和一个四轮电动车装了 开始跑保险修车。。没有按时吃饭 饿了一天 又复发了


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2020-03-06 15:03
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            但是症状变成了肠胃的 就是很饿。饭吃不下饭拉肚子。。。一紧张就拉肚子


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2020-03-06 15:04
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              中间就不说了 今年前和老公回重庆 本来打算初十回来 结果疫情一来 在重庆待到2月27日 由于疫情也不出门 在家里除了吃就是睡 生活也不规律 结果又复发了 症状 头疼 头晕 没真实感 心悸。。反正每天都不一样


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2020-03-06 15:07
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                然后2月27号驾车回京 以前每次都是开两天 中间会下高速去宾馆住一宿。这次由于疫情 我老公连夜开回来的第二天早晨就进北京 因为我神经衰弱 车上根本睡不着 所以那两天只睡了1个小时


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2020-03-06 15:10
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                  2026-01-01 17:07:17
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                  刚回来两天还好 每天11点前睡着早晨7点左右起床。。然后身体感觉好多了 于是前两天我又熬夜上网到4点多 然后都是12点我老公做好午饭才叫我 然后这两天又发做了


                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2020-03-06 15:11
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                    昨天白天下午难受 感觉头蒙 心悸 但是测心率没有问题 于是昨天11点就睡了 到早晨4点醒了


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2020-03-06 15:15
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                      我觉得这个病真的是我自己做的 之前孩子小的时候 身体很正常 但是我几乎每天熬夜都是2点多睡 然后早晨6点送孩子 每天睡4个小时 大概维持了3.4年。。。。然后这个病犯了就开始注意健康生活。。然后刚好几天 自己又开始放纵。。。所以从今天开始 早睡早起 不在床上躺一天


                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2020-03-06 15:17
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                        之前和我爸妈住一起 我只负责孩子 什么都不管 一躺躺一天。。所以生活很不健康 去年我爸妈都病了 住到另一个房子里了 然后老公也长出差 自己充实了一些 所以发作次数少了很多


                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2020-03-06 15:19
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                          然而这次疫情 回北京后我们居家隔离 还是一躺一天 基本老公饭做好了才会起来吃 吃完接着躺着。。然后刚才 在床上看手机的时候 突然濒死感来临。。。然后我就下地转悠转悠 现在刚刚平静 我就想不能这样了 一定要来个帖子监督自己 因为我自己自律性真的太差了


                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2020-03-06 15:23
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                            昨天11点半上床睡觉大概12点睡着 现在醒了 夜里断断续续的睡得不好 今天还要再早点 上床睡觉 争取来的调整到10点左右睡


                            IP属地:北京来自Android客户端14楼2020-03-07 09:16
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                              2026-01-01 17:01:17
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                              早晨10点起床后 做了早饭 然后看了王牌和歌手 3点半太困了睡了午觉 4点醒了之后 头痛欲裂 舌头发麻。。。难受


                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2020-03-07 17:09
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