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本人172体重89斤,很瘦的那种。前不久开始增重。1.19开

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本人172体重89斤,很瘦的那种。前不久开始增重。1.19开始训练一星期四次(keep智能训练计划),慢慢加餐一天五顿半的样子(4或5个鸡蛋,正餐也比以前多吃半碗米饭,水果蔬菜也都在吃)。然后到2.29体重达到了94多一点。然后2.29至今3.25差不多25天了,体重也没增长。咋回事啊?求大佬们支支招。


来自iPhone客户端1楼2020-03-15 22:39回复