为啥跑步机上跑，同样的速度有意识放大步伐就会感觉轻松些？是跑的频率降低心脏舒服些了吧？_跑步吧

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为啥跑步机上跑，同样的速度有意识放大步伐就会感觉轻松些？是跑的频率降低心脏舒服些了吧？

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IP属地:丹麦

来自iPhone客户端1楼2020-03-26 07:09回复

跑步机受力不一样

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2020-03-26 07:20

哦，步伐大还是步伐小好？

IP属地:丹麦

来自iPhone客户端3楼2020-03-26 07:42

从物理学的角度来说，如你原先5米摆腿5下，现在5米摆腿4下，那么你消耗只有原先的80%，而路跑不一样，路跑有个向前的冲力，所以路跑消耗两者相同。以上是我瞎编的

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2020-03-26 08:24

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