发个定步劈拳视频，新手初练，求指点！_形意拳吧

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发个定步劈拳视频，新手初练，求指点！

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IP属地:辽宁

1楼2020-03-28 22:15回复

支持上视频

，钻拳再高一些，钻的时候小指翻天。劈拳定式以后，不要乱抖。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2020-03-28 22:25

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不感兴趣

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步小你来活了，快来评论评论

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2020-03-28 22:36

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挺好的，发力时候试着前脚虚一点脚尖点地，发完劲身子要能定住，找找那种感觉。胳膊跟身体一齐到位，你的胳膊略快了一点，最后一个劲是甩出去的。

IP属地:安徽

4楼2020-03-29 23:34

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一点建议仅供参考，后膝盖往里扣住，慢慢体会两胯坐住撑拔感，相应后脚稍微再往里扣一点，成斜向前，

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端5楼2020-03-29 23:50

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别用甩的。要不然就去练通背。

来自iPhone客户端6楼2020-03-30 13:41

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楼主起式的时候两腿要加紧，形意拳的步要鸡步磨胫步，其实有问题，导致后面的拳架所有的步伐都没有了夹剪力和整劲

IP属地:海南

来自Android客户端7楼2020-03-30 21:38

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