1多保湿、多补水
不少发友会遇到这种情况,比如一进入春季就发现头发比之前更加毛躁容易断裂,而且新长出来的头发有些发黄,并且头皮屑也有增多的趋势。
这大多和地区环境、季节有关。因为气候变换大,湿度和温度差造成我们皮脂腺分泌异常,比如北方春季温度逐步升高,但是降水却相对较少,空气很是干燥,就非常容易出现这种情况。面对这一情况,我们主要做的就是要给头皮头发多保湿补水。比如可多吃一些水果,补充维生素、锁水。同时在洗发产品方面,也可减少控油洗发产品使用,洗头的时候多增加头部与水的接触面积和时间等等。
2补充营养
劳累、季节性内分泌失调所引起的黄发需要多摄入海鱼、黑芝麻等。黑芝麻能生化黑色素原,海鱼中的烟酸可以扩张毛细血管,增强微循环,消除黑色素生成障碍,有效的保护头发。还有牛奶、蛋黄这类富含维生素A的食物能够帮助头发保持健康。
不少发友会遇到这种情况,比如一进入春季就发现头发比之前更加毛躁容易断裂,而且新长出来的头发有些发黄,并且头皮屑也有增多的趋势。
这大多和地区环境、季节有关。因为气候变换大,湿度和温度差造成我们皮脂腺分泌异常,比如北方春季温度逐步升高,但是降水却相对较少,空气很是干燥,就非常容易出现这种情况。面对这一情况,我们主要做的就是要给头皮头发多保湿补水。比如可多吃一些水果,补充维生素、锁水。同时在洗发产品方面,也可减少控油洗发产品使用,洗头的时候多增加头部与水的接触面积和时间等等。
2补充营养
劳累、季节性内分泌失调所引起的黄发需要多摄入海鱼、黑芝麻等。黑芝麻能生化黑色素原,海鱼中的烟酸可以扩张毛细血管,增强微循环,消除黑色素生成障碍,有效的保护头发。还有牛奶、蛋黄这类富含维生素A的食物能够帮助头发保持健康。