水飞蓟是菊科水飞蓟属植物，是一种天然的护肝成分，为什么说它具有护肝的作用呢？
下面就来介绍一下水飞蓟的功效：水飞蓟中含有的黄酮类天然产物水飞蓟素具有抗氧化自由基、抗脂质过氧化、维持细胞膜流动性、保护肝细胞膜等多种作用，能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，，起到养肝护肝的功效。所以近些年来，水飞蓟在护肝领域得到了广泛的应用。
了解完水飞蓟的功效后，想要合理补充水飞蓟，在这里建议试试吃点健甘适水飞蓟葛根丹参片，该产品由四种护肝成分：水飞蓟、葛根、五味子、丹参的提取物为原料，具有清肝、养肝、护肝的功效。
其中水飞蓟能够较全面的改善肝功能；五味子搭配丹参则可以对抗肝纤维化；葛根具有抗炎、抗氧化的作用，能够清除自由基，抑制肝细胞凋亡，还对酒精有很好的消化分解作用。