我经常做恶梦！或者鬼压床，为什么梦里有时候我念佛号或者咒有时候恶梦会消失？为什么有时候却怎么念那种难受害怕的感觉还是不消失？梦里恶梦感觉有一股邪气或者是感觉有什么东西一点点接近我，我就开始难受 紧张，甚至呼吸困难，有时候念佛有用，有什么反而没用呢？而且我吃素三年，而且一直都有施食，布施，我有严重的社恐！去人多的地方会脑袋紧绷不舒服