【第三步:验梦】 <a name=12></a>
【知梦扳机与验梦】
看过《盗梦空间》的同学都知道主角有一个陀螺,因为有些梦境看上去太真实,现实和梦境很难分清,当主角需要确定他在梦里还是在现实的时候,他就会转动那个陀螺,在现实中陀螺转一会儿会自己停下来,而在梦里它会一直不停转动,通过观察陀螺就能知道是不是在做梦了,这个陀螺就是【知梦扳机】,去触发知梦扳机这个动作就叫【验梦】
知梦扳机的特征是:在现实和在梦里会显示出完全不一样的状态。只要符合这个特征的一切事物都可以做为知梦扳机,可以是一个小物件、一件常做的事、一个特殊的场景或情形等。每个人都可以培养一个或多个自己习惯使用的知梦扳机。
下面简单介绍几种知梦扳机,不一定适合每个人,自己视情况选择吧
【扳指】现实中用一只手去扳另一只手的手指头,把指头往手背的方向扳,扳到一定程度就扳不动了,而且会痛,而在梦里可以直接把指头扳到贴到手背而不会痛(或惯性思维会导致轻微疼痛),由指头被扳的状态你可以确定你在梦里还是现实
【咬指】现实中咬自己的手指咬不断而且会痛,梦中咬指会有象咬橡胶一样的感觉,软软的没骨头,可以咬到上下牙碰到一起的程度而不会痛(或惯性思维会导致轻微疼痛),由此可以验梦
【看手】现实中的手什么样子大家都清楚,梦中看手多看一会出现手变形、变透明、象水波一样波动等等情况
【捏鼻】现实中捏住鼻子就不能呼吸,梦中捏鼻可以照常呼吸。这是蚂蚁大大推荐给大家的方法,很多人常用这个动作来验梦,但是我个人来说很少用这个方法,因为我是很怕闭气的,所以捏鼻比较容易使我惊醒,没这方面顾虑的朋友可以使用,实际上也有很多朋友使用这个验梦方法,实践证明有用的。
【特殊情节】如果你梦里经常反复出现同一情节,而在现实中基本不会出现,那么这一情节也可以用做知梦扳机,比如我经常梦见自己脚泡在冰冷的水里,那么白天多次暗示自己“脚泡在冷水里一定是做梦”,下次再发这样的梦就比较容易想起来这是梦了
【特殊人物】参考特殊情节,平常见不到的人却常出现在梦里,这个人也可做为知梦扳机
知梦扳机需要白天大量反复使用进行习惯培养,当然,在白天每次验梦的结果都是“这不是梦”,每次你都可以在心里告诉一下自己如果是在梦中会是怎么的情况,这样梦中验梦的时候才不容易被梦骗过。