[转]三种野草也可做青团
青团是什麼?它是用青草汁将糯米粉染色,揉成面团之后,再在外面包入甜咸各式馅料,蒸熟之后即可食用。青团是清明时节特有的美食,有着共同的野草香味,普通采用艾草来做,口感会比较浓郁。
其实还有许多野草都可以做青团,口感不输艾草,有一些还是当季特有的野草,过季就没了可别错过!
鼠曲草
鼠曲草是一种野菜,又叫棉菜,在野外很常见,初春季节就冒出头了,没有开花的嫩苗可以采回家当野菜吃。用鼠曲草做的青团颜色没有艾草那么绿,因为加入了花朵,青团的表面呈现黄绿色,但是味道也很香。鼠曲草具有较好的药用功能,使用率仅次于艾草。
草头
草头其实就是苜蓿,本来是一种牛羊饲料,但在江南地域常当成蔬菜栽培。在上海的各大酒楼餐厅内,草头是一种罕见的美食,草头圈子、酒香草头极受食客喜欢。在野外也有不少野生草头,可以摘回来做青团。草头的叶子有三片,开黄色小花,很容易识别。
浆麦草
浆麦草和路边的野大麦草很容易混淆,寻找的时候要注意一下,浆麦草贴着地面生长,茎秆比较细,有一点点红色,野大麦草长得有半人高,根茎是中空的,并且种子似穗状。浆麦草不是野菜,只用它的汁液,可以使用榨汁机,也可以直接放入清水中搓揉,最后过滤出青绿色的汁液,加入适量的石灰水可以让颜色更绿。
浆麦草最大的优点是用它做的青团特别绿,抹点食用油会显得绿汪汪的,看着非常有食欲。









青团是什麼?它是用青草汁将糯米粉染色,揉成面团之后,再在外面包入甜咸各式馅料,蒸熟之后即可食用。青团是清明时节特有的美食,有着共同的野草香味,普通采用艾草来做,口感会比较浓郁。
其实还有许多野草都可以做青团,口感不输艾草,有一些还是当季特有的野草,过季就没了可别错过!
鼠曲草
鼠曲草是一种野菜,又叫棉菜,在野外很常见,初春季节就冒出头了,没有开花的嫩苗可以采回家当野菜吃。用鼠曲草做的青团颜色没有艾草那么绿,因为加入了花朵,青团的表面呈现黄绿色,但是味道也很香。鼠曲草具有较好的药用功能,使用率仅次于艾草。
草头
草头其实就是苜蓿,本来是一种牛羊饲料,但在江南地域常当成蔬菜栽培。在上海的各大酒楼餐厅内,草头是一种罕见的美食,草头圈子、酒香草头极受食客喜欢。在野外也有不少野生草头,可以摘回来做青团。草头的叶子有三片,开黄色小花,很容易识别。
浆麦草
浆麦草和路边的野大麦草很容易混淆,寻找的时候要注意一下,浆麦草贴着地面生长,茎秆比较细,有一点点红色,野大麦草长得有半人高,根茎是中空的,并且种子似穗状。浆麦草不是野菜,只用它的汁液,可以使用榨汁机,也可以直接放入清水中搓揉,最后过滤出青绿色的汁液,加入适量的石灰水可以让颜色更绿。
浆麦草最大的优点是用它做的青团特别绿,抹点食用油会显得绿汪汪的,看着非常有食欲。








