相信有很多人会有这样的疑问? 那么接下来我为大家来一个详细的解读
洗髓功神奇之处是啥？洗髓功的修炼精髓是堵身体的漏，并且能快速把这个缝隙堵住，让咱们的精固住。固精、固气、固神，把缝隙堵住。修炼洗髓功，通过特殊的锻炼方式培补好缝隙，然后再把元气培补足。由于先天元气就那么一点，而每天都需要耗费，自己也不知道。唯一的一点气耗费完这个人也就没有了。练习洗髓功时，渐渐把身体里的元气加满。当咱们的元气弥补充足之后，就能够激发起我们身体里的免疫体系，也就是自愈系统，当我们身体的自愈系统一旦激发激活起来之后，身体原本所有的问题就能够通过自己方便地迎刃而解了。

洗髓功的作用主要是培补元气、调和阴阳、疏通经络、协调脏腑和健脑益智的作用。
元气是维持人体生命活动的基本物质和功能的总称。元气充沛则脏腑协调，身心健康。但先天禀赋不足或因后天因素损及元气时，则百病横生。洗髓功培补元气，简而言之就是练气、养气和用气的功夫。所谓练气，就是摄取、调动对人体有益之气，祛除、抗拒对人体有害之气（几乎所有运动都是耗散能量，但洗髓功的修炼则是向体内源源不断输送能量，这一点是洗髓功最伟大之处）；所谓养气，就是对所练之气要能够保养，持盈保泰。所谓用气，就是运用和发挥气的各种作用和潜能。元气生于先天，补养于后天。洗髓功修炼能使心肾相交，肾阳固秘，脾阳健运，胃气通降，从而使胃腑和降，善于纳腐，脾运有度，营养周身，这是洗髓功修炼对后天脾胃作用的表现。洗髓功对先天之精气的作用是直接的立竿见影的，先天之精藏于肾，洗髓功垂吊术意守丹田命门之法，就是充实精水之术。洗髓功通过外肾垂吊锻炼，激活肾精以及多种性激素（荷尔蒙、睾酮素等），阴精自然充实，肾中元精得满，则元气自充，延迟衰老，重获青春。这就是“炼精化气、炼气化神”的必然结果，也正是洗髓功培补元气的机理所在。