什么？你已经几个月甚至几年没有骑马了，但你最近想要重回马背？也许你会有一些恐惧：你不再擅长，有可能会摔倒受伤。不管你的理由是什么，如果你认为是时候重新上马了，这有一些建议可以帮到你：
1.当你感到不复当年，不要灰心
任何一项运动的技能都会随着时间的流逝而逐渐生疏，但重新熟悉永远都会比第一次学习要快得多。当你第一次重回马背的时候，不要给自己太多压力，不要总想着“当年”。
2.上马前花点时间和马在一起。
即使你不害怕摔倒，如果你能在重回马背之前给马刷一刷梳梳毛，你也会感觉更加舒适从容，有更好的心理准备。如果你对再次骑马感到紧张，那么你更需要这么做。
3.不要急于立刻马上就办卡
如果你已经很久没有骑马，也许你的会员卡早就过期或是有一些其他的问题，需要寻找到一个新的骑马的地方……这样做永远不会错：给自己一些时间，转一转这个马场的马房，看一看教练们的工作状态是否积极快乐而不是愁眉苦脸或是着急忙慌，看一看马匹是否整洁、安静、友好，看一看是否有和你年纪相当的人在上课，他们的上课状态是不是你的目标？（比如有一些俱乐部更偏重于青少年，而有一些更偏重于赛事）。办卡之前先上几节课，然后再做决定。
4.只想看看风景？
如果你并不想太多的精力投入到专业课程中来，那就试试野骑吧！但需要注意的是，没有骑乘基础的野骑是非常危险的，不穿戴合格装备的野骑无异于玩命。
5.参加一个夏令营
如果你有充足的假期，不妨参加一个趣味性的马术夏令营。设计好的课程能够让你迅速找回马背生活的感觉，也能全面的接触专业的马术。夏令营比起普通的单次约课，也更加快乐有趣。甚至可以参与外地或是外国的马术夏令营冬令营，体会翻倍的乐趣~
6.把骑马加到你的固定日程中
把骑马课程加入你的每周计划中来，也许是某个工作日的傍晚，也许是周末的连堂，无论你的日程如何，当骑马成为你的新习惯，坚持就很重要。
7.交些喜欢马术的朋友吧
那些骑马、喜欢马的朋友会更好的理解你的欲望，尤其当你需要重新上马的时候，它们会给你很多建议，也许是推荐你一个好的马场，或是教练，也许是推荐给你便宜又高质量的马靴等等~最重要的是它们永远不会问你这些问题：马不脏吗？你为什么可以在马场呆那么久？骑马有什么意思？
最重要的是，要玩的开心！骑马永远是一件快乐的事情，不要因为太久没有骑马就忘了自己曾经有多爱它！
为骑马爱好者而生
希望每一位骑士都能体会
在马背上挥洒青春肆意驰骋的快乐和激情
1.当你感到不复当年，不要灰心
任何一项运动的技能都会随着时间的流逝而逐渐生疏，但重新熟悉永远都会比第一次学习要快得多。当你第一次重回马背的时候，不要给自己太多压力，不要总想着“当年”。
2.上马前花点时间和马在一起。
即使你不害怕摔倒，如果你能在重回马背之前给马刷一刷梳梳毛，你也会感觉更加舒适从容，有更好的心理准备。如果你对再次骑马感到紧张，那么你更需要这么做。
3.不要急于立刻马上就办卡
如果你已经很久没有骑马，也许你的会员卡早就过期或是有一些其他的问题，需要寻找到一个新的骑马的地方……这样做永远不会错：给自己一些时间，转一转这个马场的马房，看一看教练们的工作状态是否积极快乐而不是愁眉苦脸或是着急忙慌，看一看马匹是否整洁、安静、友好，看一看是否有和你年纪相当的人在上课，他们的上课状态是不是你的目标？（比如有一些俱乐部更偏重于青少年，而有一些更偏重于赛事）。办卡之前先上几节课，然后再做决定。
4.只想看看风景？
如果你并不想太多的精力投入到专业课程中来，那就试试野骑吧！但需要注意的是，没有骑乘基础的野骑是非常危险的，不穿戴合格装备的野骑无异于玩命。
5.参加一个夏令营
如果你有充足的假期，不妨参加一个趣味性的马术夏令营。设计好的课程能够让你迅速找回马背生活的感觉，也能全面的接触专业的马术。夏令营比起普通的单次约课，也更加快乐有趣。甚至可以参与外地或是外国的马术夏令营冬令营，体会翻倍的乐趣~
6.把骑马加到你的固定日程中
把骑马课程加入你的每周计划中来，也许是某个工作日的傍晚，也许是周末的连堂，无论你的日程如何，当骑马成为你的新习惯，坚持就很重要。
7.交些喜欢马术的朋友吧
那些骑马、喜欢马的朋友会更好的理解你的欲望，尤其当你需要重新上马的时候，它们会给你很多建议，也许是推荐你一个好的马场，或是教练，也许是推荐给你便宜又高质量的马靴等等~最重要的是它们永远不会问你这些问题：马不脏吗？你为什么可以在马场呆那么久？骑马有什么意思？
最重要的是，要玩的开心！骑马永远是一件快乐的事情，不要因为太久没有骑马就忘了自己曾经有多爱它！
为骑马爱好者而生
希望每一位骑士都能体会
在马背上挥洒青春肆意驰骋的快乐和激情
