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最近打坐姿势变了

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不自觉的用一种比较痛的姿势打坐,以前我是右腿在上的。最近突然忘了该怎么打坐,就胡乱盘。把左腿放上边了。坐着坐着就感觉疼,哪里不对劲。然后不去管,也不想今天怎么打坐怪怪的。忘了以前是用右腿在上打坐了…
用这种难受的姿势傻乎乎的坐着,时间长了就没那么难受了… 但是还有些不舒服


1楼2020-05-01 00:25回复
    能打坐多久啊,定在何处,多久能将觉知定在一处。


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2020-05-03 21:42
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