分享一下我的爬行方法，我是马来西亚华人，下面是我比练习的功法=婴儿爬行20分钟，平躺，练习手脚抖，平躺【爬行运动吧】_百度贴吧

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分享一下我的爬行方法，我是马来西亚华人，下面是我比练习的功法

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分享一下我的爬行方法，我是马来西亚华人，下面是我比练习的功法=
婴儿爬行20分钟，
平躺，练习手脚抖，
平躺，练习金鱼动，
练习卧虎功，
练习倒立，
练习深蹲，
感觉全身气血循环，非常好

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来自iPhone客户端1楼2020-05-09 15:30回复

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