花了100块钱买了两只鹦鹉，新手，第一次，今天飞出来被我抓回去了。想问问该怎么养，才能熟悉，有一只炸毛没精神，我看他们挺怕我的，怎么才能熟悉。还有炸毛该怎么办。第一次养鹦鹉，有什么招可以教教吗。我看飞不高，但野可以飞。