对的时间吃对东西就能瘦，早知道我何必折腾自己四年。不吃药不吃药，坚决不吃药
大家都是在减肥界摸爬滚打的集美
我大一的时候不仅胖湿气还特那种，脸冒痘痘，全身无力，整天睡不醒似的，所以就导致我整天不吃饭饿死自己也不会掉秤，就这样大学四年，想尽了办法减肥，在减肥界摸爬滚打了四年，吃了各种减肥药，直到呼吸困难，低血压低血糖，我才发现，自己减肥药吃多了，无论减肥药多安全，都会对身体健康有影响，身体越来越差，肥肉还是一动不动。其实我一直都知道，我这么顽固，主要湿气太重了，所以红豆薏仁水，足贴没少尝试，湿气是轻了不少，但是体重还是没变 。有一天我在朋友圈看见我姐整天发美食自拍，还神奇的越来越瘦，在我的再三追问下，我姐才给了我一分食谱，让我先调理一下体质。现在我用了一个半月了吧，减了30斤，来来来验收一下成果吧！有需要的姐妹私聊我哟，分享经验给你们 免费分享给你们一份瘦身食谱
V: interestingly88