已瘦⬇️8.4斤第一轮打卡5️⃣天进行中！❌初始体重：123.8斤—-5月6日体重：123.8斤—-5月7日体重：118.9斤—-5月8日体重：117.1斤—-5月9日体重：115.4斤👉🏻（所有的体重都是早晨起床上完卫生间称的）————————————————————————🤞🏻三天食谱分享🤲🏻第1️⃣天早上：水煮蛋两个，黄瓜一根。中午：水煮蛋一个，黄瓜两根。下午：水煮蛋一个，黄瓜一根。
第2️⃣天早上：水煮蛋一个，黄瓜一根。中午：水煮蛋两个，黄瓜一根半。下午：水煮蛋一个，黄瓜一根半。
第3️⃣天早上：水煮蛋一个，西红柿一个。中午：水煮蛋两个，黄瓜一根。下午：水煮蛋一个，黄瓜一根。一杯咖啡。
第4️⃣天早上：水煮蛋一个，黄瓜一根。中午：水煮蛋一个，黄瓜一根。下午：黄瓜一根。————————————————————