飞翔志愿者001前辈的帖子是我初期戒色时遇到的，当时读完对我震撼极大，我与当时前辈的经历惊人的相似，不只是整个人生经历如此，就连考研考清华的经历都一模一样，第一年考研时遇到戒色吧开始戒色，第二年前辈凭着自己的努力奋斗考上了清华，当初的我正处于考清华一战失败准备二战的时期，看了前辈的帖子我感觉简直是命运的安排，让我那时遇到这篇帖子，感觉是专门写给我的，前辈做到了，我无奈实在因为sy历史太久，重伤太深，还是以失败告终，但前辈传达的精神一直凝聚在我心中，前辈的帖子现在很少可以看到了，我在戒者录里找到分享给大家一起共勉！

5月30日一句话：我们都有一个愿望，就是希望自己好起来，可蹉跎多年却事与愿违，为什么？因为我们不能坚持，因为间断了，导致一事无成，万事无成。对治的最好利器，就是“定课”。根据自己情况，从行善、学习、锻炼、生活习惯、佛家功课、工作等几个方面入手，制定自己一天必须要完成的“定课”，再苦再累再难受，也要完成当天的“定课”，把定课当成改变命运的救命稻草，当成自己的命，几年下来，你必定涅槃重生。

戒色前的我分为两个时期：
一个时期是温水青蛙，不懂得要戒色，不懂得色情的危害，认同无害论。
第二个时期是知道了一定要戒色，可无奈中毒已深，无法自拔。
具体什么时候开始进入第二时期的我也不记得了，我只知道，在我想要戒色又不知怎么戒的时候，也许是天不亡我，让我无意中来到了戒色吧。我也不知道自己具体什么时候来的戒色吧，最初那个ID我也忘了，我只知道我来了戒色吧后，深受各位前辈的感染，尤其是飞翔哥的《飞翔经验》，让我深深感受到了自己的错误，因为知错才能改错，之前我也强戒过无数次，就是因为认识错误不够深刻，所以一直都戒不过一个月。飞翔哥一直强调一定要提高觉悟，于是我就开始认真的阅读戒色、传统文化等方面的文章、视频。我一直很注重总结，因此我每次破戒，都会总结原因，下一次绝不在同一个原因上栽倒。我最近一个帖子里面就是我结合很多案例总结出来的必破易破规律。就这么学习加总结，我把戒色当做了一门必修课来学习，我的觉悟上升得很快，我开始希望能尽自己所能去帮助刚开始戒色的新人，于是我就成立了“飞翔志愿者”，并且自己带头成为了一名飞翔志愿者。在帮助他人戒色的过程中，我复习戒色知识，强化了自己的觉悟，同时别人破戒的惨状也给了我警醒。帮助他人时可以明显感到自己正气十足，而且可以对治自私，让自己的心中不再只有自己，而把其他人也放到心里。你放在心里的人越多，你考虑自己的时候就越少，这样你的私心也越来越小。

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一切福田，不离方寸。从心而觅，感无不通。
命由我作，福自己求。
从前种种，譬如昨**；从后种种，譬如今日生。
务要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进。
这些句子都深深震撼了我的心，我发誓一定要痛改前非，一定要脱胎换骨，重获新生。我从第一次考研失败的阴影中走了出来，开始知道命运原来都是自己造成的，自种善因，自得善果，自种恶因，自得恶果。今日之失败早已注定，那么如果我现在开始戒色、戒浪费时间，戒除其他恶习，那么我就是在种善因，自然而然我会得到善果。我是这么想，也是这么做的。命运啊命运，我一定要扼住你的喉咙。接下来大家也就应该知道我是怎么做的了，你们可以看看我的帖子记录，我回复了一万多个帖子，虽然有很多都是用小尾巴功能，但我可以保证，每个楼主的帖子我都是认真看完后对症下药回复的。我是真心希望每一个人都能认识到色情的危害和戒色的无穷益处。通过在戒色吧帮助他人，我积累了满满的正能量。

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飞翔志愿者002

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我是考了两次才考上清华，第一次我不知道戒色吧，所以在屡戒屡破中考研失败，并灰溜溜地回到家里，无颜面对江东父老。第二次，我知道了戒色吧，仿佛黑暗中有一盏灯，给了我希望和力量。我可以很明确地说，如果让我早点知道戒色吧，早点知道邪淫是可以戒除的而且是必须戒除的，我一定可以一次考上清华。这一次，自信心也归来了，我又复活了一会，从前的那个无知的少年已经死了，现在的我更加成熟稳重，更加自信正气。戒色给了我新的生命。
今天我要告诉那些还在沉迷色情的朋友们，速速戒色，早戒早好，晚戒很难恢复！只要你还没戒，你的命运必然是越来越衰，还在等什么呢！戒色如救火，在火势未大时扑灭！切莫等野火燎原时再后悔！！！你们该长大了，你们该为自己的未来想想了，是继续手淫，把身体损坏，把前途葬送；还是坚持戒色，把身体养好，把理想实现。全在于你今天的选择！不要再等明天了，戒色从今天开始，从现在开始！戒色不是去数戒了多少天，而是要彻底戒除。这里的彻底戒除不是让你去当和尚，婚前禁欲，婚后节欲，修身养性是戒色吧的宗旨，也是戒色的目的。戒色到了一定程度一定会意识到时间的宝贵性，这时你应该继续提高自己的惜时觉悟。珍惜时间，把从前浪费在色情上的时间，都好好利用起来，干点有意义的事情，人活一世不容易，切莫只当个酒囊饭袋，要发出自己的一分光，一分热！因最近任务比较紧张，本文写作十分匆忙，思绪万千，无语伦次，还望大家见谅！

好好练，好好戒，好好看精品贴，我连早泄都好了！加油

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顶！顶！顶！

加油呀兄弟

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随着戒色吧的新人不断涌入，每天都有很多破戒帖。看到大家都在靠“毅力”、“决心”、“毒誓”来戒色，屡戒屡破，我觉得很有必要有针对性地给出一定的破戒挽救措施。同时，这篇文章将对“必破易破规律”进行详细讲解，希望大家能牢记。我本人每天都会读上几遍，以警醒自己。
一、不同层次的破戒者破戒后应该拥有不同的心态
冰冻三尺非一日之寒，戒色也不是下定决心就能一次成功的，能否经受住时间与处境的考验，是戒色者面临的最残酷的敌人之一。
根据觉悟的高低，戒色者可以分为：
【1】：觉悟低+警惕低；
【2】：觉悟高+警惕低；
【3】：觉悟高+警惕高
这三种类型。不是说刚开始戒的人就一定是觉悟低+警惕低，也不是说戒了很久的人就一定是觉悟高+警惕高，以上分类是根据你此时此刻的“戒色状态”来判定的。

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【1】对于“觉悟低+警惕低”的戒友，也就是一般刚开始戒色的新人。一般这类戒友能凭借毅力或决心强戒20-30天，觉悟更低者几天一破。然后大多是因为“忍不住”“憋得难受”等原因而破戒，破完戒还要到戒色吧来“求骂醒”。对于这类戒友，我希望大家能静下心来，认真戒。如果你把戒色当儿戏，那心魔也会把你当儿戏。我觉得应该拿出在学校里发奋苦读的劲头来攻读“戒色”这门成功男人的必修课，而且是必须修好的课。
对于这类戒友，我给出的建议是：
1.让浮躁的心静下来，把戒色当做一件严肃认真的事情来做，深刻认识危害。
2.在戒色吧众多戒色高手中树立一个你要超越的目标，学习他是如何戒色，如何一步一步提高觉悟和警惕从而走向成功的。
3.虚心学习戒色前辈们的经验、方法、心得，但最重要的是，要形成适合你自己的方法，切勿人云亦云，随波逐流，切勿完全照搬他人的方法。因为每个人的情况是不一样的，他山之石，可以借鉴，但关键还是靠你自己去琢磨适合自己的戒色方法。