整劲的判断
练习功夫的过程中
慢慢有了自己的判断标准
特别看职业拳击比赛
高水平拳击手在比赛中
出重拳 未击中
但是 并不会失去重心
这就是实战中的整劲
自己空练 自己空手找到的平衡
这是低水平的平衡
高水平的平衡是能输出能量并且不失中的平衡
每每见到有人双手套环在那里走圈练拳
我认为这样效果并不好
不如单手负重 练拳
要在不平衡中找平衡
这样练习才有实际的意义