先自我介绍，我十几岁的时候就知道了清醒梦，当时有点感兴趣，但觉得有点玄，太难了，就没深入了解过。昨天梦中知梦了，醒不来也动不了很害怕，醒来后搜索清醒梦，在得到安抚的同时再次对此产生兴趣，看了个教程贴后睡觉又知梦了，于是这两天看了很多帖子，决定尝试一阵子先

昨天早上我看完教程后看时间还早还能睡半小时，就定了闹铃睡了，一睁眼发现自己在床上坐着，想着我在睡觉不可能在床上坐着呀，就知梦了，随后很兴奋立马躺下闭眼努力放松精神，然后感觉自己被吸引，嗖的飘了出去，路上一直努力平静心情，但还是忍不住经常睁眼看看周围的环境，时间大概是晚上，周围黑乎乎的不知道谁家客厅的样子，偷偷睁眼的次数太多，有时候似乎还在现实中睁眼了，感觉梦境很不稳定，于是努力控制自己身体，太难了，动不了，没办法重新开始吧，重新回到了床上，又开始进行第一步放松精神，但听到现实中我老爸的脚步声了，知道我到了该起床上班的时候，于是睁眼醒了

话说我是不是应该在知梦后立马翻身下床啊，这样是不是就可以成功出体了？但我不确定那时能不能动，好像总觉得自己动不了

再说下昨天晚上吧，也没啥好说的，头天夜里只睡了不到一小时，还做了两次清明梦，昨天晚上一闭眼就睡着了睡得贼死，印象里中途醒了两次，每次醒了都花一秒钟想一句“赶紧睡，今晚一定能出体”然后瞬间再次入睡，然后就听到闹铃声起床了，还有种没补够觉的感觉如果排除中途睡醒那两次是做梦的可能性，就一点做梦的印象都没有，睡得太沉了

刚刚逛贴看到有人梦到穿上衣服准备出门了才醒来发现刚才是做梦，学生时代我也经常做这样的梦每天都要经历好几次起床

起了，昨晚又是一个无梦的晚上，明明不太困的，11点半花了半个多小时才睡着，中途醒了两次，4点多醒了一次，我努力清醒了15分钟然后又睡不着了，大概半小时后睡着，第二次7点多醒了看了看手机时间就不敢太清醒了怕又失眠，立马又睡着了

似乎第二次醒比较符合睡满6小时的条件，今晚试下第一次醒直接接着睡，第二次醒努力清醒15分钟再睡吧

第一次醒啥也没想直接睡觉，第二次醒6点58，扳手指确实是醒了，清醒了15分钟，然后努力保持意识的睡觉，集中注意力看梦屏，差点睡着，然后默念一定能做梦一定能知梦一定能出体，又差点睡着，感觉好困干脆放弃了直接睡觉，突然脑袋有震动感似乎有清明梦信号，因为还能听见我爸看电视的电视声音，一下子惊醒了，立刻再次尝试，脑袋震动身体下落，这次好像在床上醒来了，知道外界有干扰所以梦境可能不稳定，想着贴吧教程，静下心坐着观察了一下周围，看了看桌椅摆件挺清晰的但我现在不太记得什么样子了，然后立刻起身下床，身体飘忽不定，周围是晚上黑乎乎的样子，扶着墙找感觉往下飘，真的神奇明明是从床上下来的，却能往下飘，下面是一层，我床的地方是二层的样子(这点似乎跟后来我做的普通梦有些联系)，因为太黑了我开始心里想手摸着的墙上要个开关但根本没有，然后看到上面有个开关就扒着墙努力往上飘去够开关，摸到开关时迟疑了一下按开关真的能瞬间明亮如昼吗，但想到梦里一定要坚信这点还是压下怀疑的念头去按了开关，结果周围只亮了一点，从黑乎乎变得灰蒙蒙

剩下的记不太清，反正因为听见电视声又醒了吧，之后又试了三四次清醒如梦，都是到脑袋震动就被声音吵醒，最后睡着了，做了个应该是连着清醒梦的普通梦，不知道是清醒梦转普通梦了还是怎么着。先去上班，上班后在继续说

上班太忙了忙到现在，终于有时间回想一下，能想到的可能不多了...

【普通梦】感觉刚从梦里睡醒的那种普通梦。我应该是在小学班主任的办公室里或者家里，那里还有班主任的儿子，我感觉很诡异，总觉得那小孩动作行为眼神之类的有点异常，然后我和我妈去楼下吃KFC/麦当当，我们点单后服务员给我们拿了一大堆吃的，我和我妈都震惊了，盯着服务员看，服务员是个大妈还抱着好多吃的一脸“够不够？不够还有”的表情望着我们，然后又来把一堆吃的扔我们桌子上，看上去那些东西都是要扔掉的处理品，但我们依旧很惊喜，有好吃的谁不喜欢。我们观察了下周围客人感觉他们都好奇的看着我们，于是我们有点尴尬故意想把处理品藏起来不让别的客人发现，但大一桌子吃的也没法藏，就尽量扒拉到餐盘边儿上，记得很清楚里面有麦当当的派，我还想着前些日子刚吃过麦当当的套餐，现在这么快又可以吃到了，还是免费的贼爽。这时候我班主任和她儿子也下来了，我和我妈坐的四人桌，以整个餐厅格局来看，我坐在左下，我妈坐右上(示意图1黄色下楼进餐厅处，黑色餐厅大门，绿色我，紫色我妈，红色方块餐桌是我能观察到的视线范围)。有两个位置是空的，我怕那俩人来跟我们拼桌想换座位但来不及了，他们跟我们打了个照面就过来跟我们坐一起了。我妈与我班主任聊了几句，我妈也想把处理品往餐盘边儿上藏但又怕被发现，动作小心翼翼的，这时候班主任的儿子说了句话(啊啊啊过去的时间太长了我忘了他说啥了！)令我特别震惊，这孩子果然不是普通孩子，一直面无表情似乎没有喜怒哀乐，他好像是一句话点破了我们的窘境。现在想想这孩子不会是我的梦灵吧...他一开始让我觉得很诡异，后来让我觉得果然如此这孩子不简单。然后我们就出餐厅大门回家，以小区的格局来看，我们从下面的楼房绕个弯就能到家所在的楼房(示意图2蓝色我们出门后的位置，绿色我们要去的位置)，我这才知道我家在哪，并且知道我家居然还在二层，发现原来我家离得这么近，然后往那栋楼走，到楼下院子时看到很多老人孩子熟人朋友在院子里嬉笑玩闹，其中还有我姐骑着小孩开的滚轮车在院子里滑，她看见我还跟我打了个招呼“回来了？”然后聊了两句，我心想她原来这么童趣...然后又想起来之前在家时意外获得个红包但出门后发现红包是家对面的电梯才能使用的，但那钢制的电梯我从来没有使用过，似乎是专业人员的电梯，所以这红包屁用没有

【清明梦】6点多做了个普通梦，然后假醒了，醒来第一件事扳手指刚开始感觉跟平常一样是真手但马上又发现居然有点扳弯过去的迹象，跟橡皮一样，心想woc真能扳过去啊这么q弹的吗？瞬间知梦，然后脑袋刚有震动，就被冻醒了，胳膊都漏外面，风扇直吹....本身我以为自己醒了验梦的时候刚好开始入梦的，真醒来觉得我好像现实中根本没有扳手指，胳膊手漏外面两手间隔挺远的

【普通梦】7点左右梦醒后，只记得梦见我舅了，梦里有关于超能力的剧情，感觉上是个很温暖的梦